20120813  手机咔嚓

一日三餐，午餐是关键。早餐要吃好，中餐要吃饱，晚餐要吃少。从这条健康饮食规则上得出中餐的重要性。医生说：早、中、晚餐进量的比例为30：50：20。总之，中午要吃多一点。

   为了躲开30多度的烈日，经常会找无数个理由不出门。为了留恋凉爽的空调房，会坚持下厨炒菜；为了对付肚子咕咕叫，打个电话叫外卖。外卖吃腻了，会驾车才出，选一处优雅有钢琴伴奏的咖啡厅用餐，每人各点一种口味，中西结合，再来杯果汁，美味又冰爽！

   生活的意义很简单，也许就在你所吃过的一顿好吃的饭中，在你所做的美梦里，在一次毕生难忘的旅行里，在一次愉快的彻夜长谈中，在一场刻骨铭心的爱情中。

　生活的意义在于生活的本身。生活的实质是复杂的，你用什么样的态度去面对生活，它就会向你展示它的那一面。

 保持一种愉悦的态度，一种平和的心态，享受生活，感谢生活， 吃好喝好,让生活活得更精彩！