周日晨读黄佟佟，小感摘抄如下。

一、藏肉大法：

   1、黑色修身小西装立刻瘦10斤

   2、硬挺、有轮廓且合身的洋装立刻瘦10斤

   3、松身T胸位有大LOGO的立刻瘦5斤

   4、大而显眼的长项链立刻瘦5斤

   5、至膝下饿长靴立刻瘦5斤

    ——“所有，她常年追捧的装束是修的恰恰好的黑色摩登修身小西装，内里配一件白色挥金大LOGO长T，合身深           蓝牛仔短裤，配一双黑色长靴。”

二、“——我经常问自己，要美，还是要坐下？”

三、范冰冰的保养大法：

    “——一是撑伞，二是立刻卸妆，三是不停敷面膜，四是有空就睡觉。”

四、大明星们看似悠闲的生活，建立在他们每天早上1-2个小时刻苦的训练中。

   

PS：昨日小记

1、昨天和赖妈在南油收获衣服两条，不贵，和赖妈聊得意犹未尽。

2、昨日和瑜伽老师王昕见面，惊见她是个孩子妈妈36岁，惊讶之余我享受这种忘年交的快乐，和年长的人相处总有新的收获了心得分享，这是和同龄人在交流的时候获得不到的。同龄人的交流更接近于倾诉而非解决问题，但是却还是可以获得理解，但是恶俗点说于解决问题无益且浪费时间。而和年长人交流总可以有他的理解和看法，但是却保不齐他对你的做法或观点并不认同且批评。

3、昨晚小白打电话说事，这样我都快不相信爱了，好像已经很久没有接触到正常的中国的热恋情侣了，需要一些正常的爱恋来刺激。

4、鑫泰的菜变得又好吃有大份了，怎么原来没有发现呢？还发现了自己喜欢的泰酱茄子。