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感谢Moon网友提供的信息，找到了两种传统维A酸涂抹法的改良方法。这篇就且说Bershad Susan提出的“短时间接触涂抹法（Short contact treatment ）”。

关于Bershad Susan这种涂抹法的详细资料，有兴趣的朋友可以看这个链接，由于其已经就这种涂抹方法在美国申请了专利，所以通过专利申请文件我们可以看到很详细的信息。当然，若懒得看全文，那不妨阅读我下面归纳的精简版。

短时间接触涂抹法的核心思想就是仅让维A酸在皮肤表面停留很短暂的时间，然后便用温水洗去，通过减少皮肤接触时间来减缓维A酸强刺激性的副作用。在时间选择上，Bershad Susan针对不同用途有不同建议：若是用于治疗暗疮，那么涂抹时间可以从30秒到15分钟，当然最为建议的是2-5分钟；如果是治疗光老化，那么可以是30秒到10分钟，最为建议的是1-3分钟。有论坛介绍其为3分钟维A酸涂抹法，想来应该是根据光老化建议涂抹时间的上限来命名的。

这种涂抹法效果如何呢？Bershad Susan提供了一份20个样本的实证研究，采用的是Tazorac他扎罗汀（0.05%或0.1%的），停留时间是2-5分钟不等，然后用温水洗去，整个疗程持续四周时间。

在最初2周时间里，20位患者中有11位报告了不适，其中10位不过是中度不适，仅一位是比较严重的红肿和刺激。

最终有18位患者出现了明显的好转，大多数在2-3周就出现效果，根据统计暗疮数，其中1位好转程度达到80%，8位为75%，6位为50%以上，4位则在4周疗程完成后有25%以上的好转。

此外，还有1位患者在4周之后出现了一定程度的好转。

从上述实验来看，这种短时间接触涂抹法无疑在既有效同时副作用也小。不过遗憾的是，实验的时候没有传统涂抹暗疮的实验组，无从得知副作用到底可以减少多少，疗效是否会衰减。

不过，无论如何。对于那些希望用维A酸治疗暗疮，同时又担心维A酸刺激性的朋友，可以考虑这种涂抹法。