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酵母版司康十分健康!

(2019-03-19 18:51:27)
标签:

美食

酵母版司康

木材面包

分类: 天然酵母、健康面包、中点,日
    又做了几次手擀木材,还是没达到市售木材的效果……终于向机器低头了。手擀的组织就是比不上机器压的细腻均匀,更何况是用一笼像样的戗面馒头都揉不出来的手劲。不过在研究木材的过程中,意外发现了酵母版司康的做法——用少量酵母代替大量的泡打粉,黄油的量减少到尽可能的少,味道却好得一如既往!棒棒哒!以后就用这种健康司康代替木材好了,更省时省力却不省对身体的好。

酵母版司康十分健康!

    酵母版司康看上去跟泡打粉司康也没什么区别嘛,味道其实也没什么区别哦!但是对身体的影响截然不同。所以,有了酵母版司康,谁还想得起泡打粉司康呢!泡打粉拜拜!

酵母版司康十分健康!

酵母版司康十分健康!

    比起木材,D更喜欢这样的酵母司康。这么受欢迎,做法要赶紧记下来,免得忘了哦!
材料A:低粉(蛋糕粉)185克,(雀巢)奶粉30克,盐1.5克(调味)。
材料B:不烫手的热牛奶(或热水)40克,细砂糖12克,干酵母2.5克。
材料C:室温小号鸡蛋1个(约50克),热融无盐黄油15克,香料(肉桂、丁香)酒渍果干适量。
做法(如图):

酵母版司康十分健康!
1、材料A拌匀。
2、材料B拌匀,静置半小时左右,直到酵母液有明显膨胀。
3、将材料C和处理好的材料A、B拌匀成较硬的面团,揉至表面略显光滑。覆保鲜膜,室温(22度)静置1个半小时左右,直到有明显膨胀。
4、用叠被子的方法三折两次后擀开成厚约1厘米的方形面片,压出圆饼。边角再擀再压成圆饼。
5、表面刷蛋液,放预热75度(温度仅供参考,普通烤箱应该为100度左右,尽可能低温以延长烘烤时间)烤箱中层,烤约30分钟。
酵母版司康十分健康!

酵母版司康十分健康!

酵母版司康十分健康!

酵母版司康十分健康!

    低粉,加足量的奶粉增加营养,用牛奶甚至三花淡奶增加奶味,减少黄油的用量,面团要硬,折叠擀压增加弹性,低温长时间烘烤使面团变得像饼干一样干燥——这些都是从做木材面包那里得到的启发。
    所以,还要谢谢这些不算成功的木材面包哦。

酵母版司康十分健康!
酵母版司康十分健康!
    上次做的木材还算成功,后来又换了中筋面粉,非全麦低粉,用了直接法缩短发酵时间,又用了老面法,但加水量放松了些,不像上次那样干燥。擀压起来省劲了,但成品的效果都不太好,组织粗糙了些。体会是面粉、发酵法都不起决定性的作用,关键是含水量要尽可能低,但含水量尽可能低了,擀压面团就越是费劲,所以需要用到压面机。纯手工的话,就算擀得手心出泡,也不会有很好的效果。

酵母版司康十分健康!
酵母版司康十分健康!

    木材暂时拜拜啦!酵母司康才是新宠!

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