加载中…Edward的训练增加更多的强度项目
(2021-03-16 14:33:32)
标签：
杂谈老詹温哥华 |
分类： 生活篇 |
2月19日
星期五
今天早晨8点钟我把小宝和阳阳叫起来，给他们刷完牙，洗完脸，他们吃了早饭。今天阳阳要穿西装，穿着西装的阳阳挺帅的。
送完他俩回到家，Edward还在睡觉，我吃了早饭，整理了博客。9点多钟Edward醒来，我给他刷了牙，洗了脸，Edward吃了早饭，我再给他做训练。
随后我再带Edward去操场骑车、跑步、踢球。小家伙今天还是有些哼唧，但比昨天好了很多，没有怎么大闹。我让他在操场上骑车一圈，然后带着球跑了一圈，我再和他跑步一圈，今天的运动量比平时要稍大一些，主要还是我想多训练一下Edward的耐力。
最近Edward的情绪有些反复，对于困难或有难度的事情，会出现排斥的心理。整体来说，现在的进步还是很大，但有时仍然会有逃避的意识，我觉得要有更多强度的训练，强度训练会让他能够承受更多的压力。
今天跑到第三次，我和他跑一圈时，他就非常不高兴，几乎要倒地打滚，但我还是让他必须和我跑一圈，所以他尽管很不高兴，仍然和我坚持跑了一圈。对他来说，运动量还是比较大的，不过还是坚持下来了，等他妈妈过来的时候，他的情绪还是很平稳。
我和Edward妈妈顺便送他去Daycare，送完他，回来我们吃了午饭，我整理了博客，然后去接小宝和阳阳。
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