3月6日  星期四

陈鹏，张学军，我和京汉老陈

    早上起来陪过小宝，练习了推杆、体能和空挥。今天给小宝定了一些磨牙的小东西，小宝在不到三个月时，下牙就露出了2个小白点，现在下牙的门牙已经比较明显，给他一些磨牙的东西可以让防止他乱吃周围其它的东西。

    快到中午时赶去银泰球会，今天和朋友张学军、京汉老陈、陈鹏同组打球。京汉老陈他们两位因为有事晚到，我便和张学军先开球。

    今天我打黑梯，张学军打蓝梯，我们打银泰的A场，从后9出发。在我们打完第5个洞后，他们两位终于赶过来了。

    这场球的成绩是：张学军96杆，我100杆。我打了4个PAR，8个+1，5个+2，1个+10，有4次的标准ON,开球6次上了球道，总共38推，有4个3推，有2次的一切一推，球ON上果岭距离洞杯的总和是126码，平均一推是3.3码。

    今天的+10是在第8洞，这是一个203码的长3杆洞，但是这个洞是个落差有15码左右的下坡洞。我在这个发球台感觉到的风是侧顺风，我选用了6号铁，结果球打出去后，发生侧旋，球飞到了右边的水里，我适当做了调整，结果球仍然明显向右飞。我连续打了5个球都是下水，只有最后一个球是落在水边。

    这场球1号木表现很不理想，大部分球都有些右曲，加上今天风比较大，因为银泰球场在永定河的河套里，河套里的风常常比其它地方的风要大许多，所以今天球的偏转都比较厉害。

    今天的铁杆在距离的把握上也出现了问题，很多次近距离的推杆都没有推进，出现了4个3推。最近几场球挥杆上出现了一些问题，从海南回来后，对动作做了一些调整，效果很不好。

    张学军今天的表现很好，尤其是他的1号木，几乎没有出现问题，方向和距离都非常不错。短杆几次出现了打深，在这么大风的情况下，表现还是很不错。

    今天也是第一次和陈鹏打球，陈鹏1号木的距离很远，挥杆动作释放很充分，木杆、铁杆都很有距离。今天相对冷一些，风比较大，对于在这样的天气这样的温度还不太适应，出现了一些失误，据说他也应该是单差的球手。

    京汉老陈今天身体不太舒服，网球肘比较严重，挥杆时有疼痛感，今天他也向张学军咨询网球肘的问题，张学军说打两次封闭，应该就能解决。

    打完球后去万柳练习场练球，练习了差不多400个球，其中100个球左右是挖起杆的练习。今天1号木练习了有六七十个球，其它则是铁杆的练习。

    今天主要在练习场体会动作调整的一些问题，还要在后面的空挥练习中多去体会最近的动作变化。

陈鹏，张学军，京汉老陈和我一号木挥杆动作，我的6号铁侧面挥杆动作，这个洞我连续打了5个右曲下水。