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注意力下降导致不断爆洞

(2013-08-26 10:30:42)
标签:

体育

高尔夫

分类: 生活篇

8月25日   星期日

 

注意力下降导致不断爆洞
壮观的T3航站楼

 

    早晨起来吃过早饭,便和儿子一起赶去首都机场,再度陪儿子去绵阳。

 

    今天飞机延误了一个多小时,到了绵阳后,感觉绵阳的天气跟北京差不多,气温也是30度左右。

 

    昨天,在南山的翠园球场打完第二轮以后,便匆忙赶到烟台机场飞回北京。在路上,我一直在想着这次四场球需要总结的内容。

 

    这次在翠园球场总共打了四场球,成绩是:84杆、85杆、90杆、88杆。实际比赛比试场难度要大一些,比赛时有个别梯台又往前移动了。正式比赛时,风也不是很大,但在比赛时出现的问题反而更加严重,像+3、+4这样的情况都有好几次。

 

    最近一段时间,我发现在打球节奏比较快的情况下,成绩反而会好一些。比如说一个人快打或者两个人下场速度比较快的情况下,都会好一些。

 

    这次考试,两场球都是将近6个小时,时间比较长。出现问题的时候,我感觉都是关注度下降引起的。我和很多水平比较高的业余球员一起打球时,我发现他们也会出现一些失误,但他们的失误都不是很致命。

 

    但我出现失误时,往往都是非常严重的失误。这种情况在这次考试时,尤其明显。

 

    在我打得好的时候,球的效果也非常不错,但打不好的时候,球的效果会非常不好。每次打了坏球以后,对我的心情影响并不大,我马上会想刚才到底发生什么。总结下来,总是觉得刚才有些技术要领没有考虑到。

 

    因为我对挥杆动作调整次数比较多,对挥杆动作一直也比较关注细节。这样在挥杆之前,总是先在脑子里过一遍挥杆要领,但往往会因为注意力不集中,关注度不够而对技术要领考虑不周全。

 

    这也说明我现在挥杆动作还不够熟练,动作调整的次数太多,也使自己经常在挥杆时会发生一些混乱,没有形成一个自动挥杆的过程,仍然要通过很多思考来进行。

 

    关注度下降的原因,我感觉身体疲劳是一个主要原因,当然也可能是因为周围环境影响造成。

 

    我一直很同意挥杆时需要重点注意的是目标意识,也就是通常所说的任务意识。通过关注目标应该可以减少严重失误。但是我现在挥杆时一直做不到这一点,这也是过于纠结于动作原因所造成的。

 

    通过这次考试,我还有很多方面需要认真总结。


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