9月7日 星期三  

崔师兄，我，无岩乱语和王总

我，王总，崔师兄和吕总，他们三个都是有十年球龄的老手了。

    一大早赶到雁栖湖球会打球，今天上午同组打球的是王总、无岩乱语和我的崔师兄。

    昨天打完36洞后，感觉比较辛苦，晚上因为整理博客，过了12点半才睡觉，早上不到6点就起床了，明显感觉自己睡眠不足，有一种不祥的预感。

    今天我们三个和昨天一样，先把钱放在公共基金里，打得最好的可以享受成果。然后我和崔师兄、王总三个人平打。

    今天无岩乱语打蓝梯，我们三个打金梯。今天的成绩是崔师兄92杆，我和王总都是96杆，无岩乱语104杆。

    这场球我和昨天相比判若两人，相同的杆，相同的洞，相同的旗位，但是打出来的球却完全不同。今天的技术指标也差了很多，尤其是长杆，问题比较严重，我感觉最明显的就是身体的放松，尤其是手腕和肩关节的放松和昨天有明显不同。

    在身体有些疲劳的状态下，想做到放松，实际是非常困难的。

    打完前18洞，在会所吃了饭。这时杨嘉欣也来到雁栖湖，吕总本来要陪杨嘉欣一起下场，结果被崔师兄拉到我们的组合，由无岩乱语陪杨嘉欣打球。无岩和杨嘉欣都打白梯，平打。

    后18洞我和吕总对王总和崔师兄，我们打最好成绩，最差成绩和总成绩三点。结果我们打完第7洞时，天气突然发生了变化，电闪雷鸣，还刮风，我们回到会所避雨。这时我和吕总的组合赢了6个洞。

    半个小时后，还下着小雨，我们四个便继续去打后9洞，后9洞我和吕总的组合仍然保持领先，最后赢了3点。后面的18洞，由于下雨，我们只打了16洞。

    上午崔师兄是唯一的赢家，下午我和吕总是赢家，我买完单后，还有一点结余，加上昨天的结余，我向“球爱的天空”高尔夫慈善基金捐款1000元，崔师兄也拿出1000元让我捐给基金，在这里我也向崔师兄表示感谢。

    今天的36洞打下来后，我的感触还是很多的。这一次非常明确感受到了身体的状况对于成绩的影响，尤其是对于我这样一个打球时间不长，动作没有稳定的人来说，身体的状态以及外部的环境对自己的影响都是很大的。

    这次连续在雁栖湖打了两天36洞后，我看到了自己的差距，我觉得下一步自己还是要多抓紧时间进行练习。尽管也还是要多下场，但在练习场进行练习，通过练习巩固动作仍然是非常必要的。

崔师兄的挥杆动作，他在美国开始打球，球龄超过十年了













站位还是有问题



上杆时手腕有些太松了



这球拉左了





王总的这几场球的球路有些右曲

无岩乱语的挥杆动作，这个球拉左








吕总打球已经13年了，球路相当稳定~









击球时，手腕和身体非常放松