5月4日 星期三

我和北京酷男

    今天早晨7点来钟起床时，一下子觉得浑身酸痛，起不了床，尤其是腰部和双肩，还有左臂的肘部。这时想起来昨天下午在练习场练习的时候，可能长杆练得有些多了，而且是练习发力挥杆，所以今天身体有了反应。

    起来后适当活动了一下，就赶到北辰。今天和一年多前刚开始下场时认识的好朋友北京酤男约好了一起在北辰打球，我们俩已经很长时间没有一起打球了，记得我们当时第一次下场时，我的成绩比他好一些。

    今天我们从后9出发，到了出发台，做了热身之后，我拿起DRIVER试挥了几下，觉得身体很不协调，所以我就临时改用5号铁开球，结果一杆下去打深，只打了100码，当时我就觉得今天这场球肯定是没办法打了。

    结果前9洞我打出了+18，基本上每个洞打得都非常挣扎。到了后9洞，第二个洞DRIVER第1杆打到球头下水，第2杆和第3杆又都OB，最后这个4杆洞是+7，后9是+13。今天的成绩是103杆，北京酤男的成绩是93杆。

    这场球打下来，真正让我感觉到了身体不听使唤的滋味。因为今天会下雨，天气也凉一些，所以腰部和肩部都有明显酸痛的感觉，所以在挥杆的时候，确实产生了一些不良的反应。

    打完球后，继续到北湖练球，想今天尽可能多练一些短杆。今天练了650个球，练习的重点就是让自己的动作注意回到最基本的要求上来，把最基本的动作重新进行检查和复习。

5号铁开球，打深