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肩部启动的问题

(2011-05-03 10:13:29)
标签:

高尔夫

练习

体育

5月2日 星期一  

 

    今天早上先做了体能的练习。上午给风尘子打了电话,一是对他这次来北京,悄悄来悄悄走提出异议,风老师说下次一定打招呼,适当搞个活动,普及规则的知识。另外也向风老师请教了个关于规则的问题。

 

    前几天在翡翠湖和无岩乱语、董总一起打球,打到第18洞的时候,出现了一点小问题,在18洞我DRIVER第一杆拉左下水,DRIVER第二杆仍然偏左撞到树,第三杆用4号铁木杆又下水,第四杆用铁木杆打过了果岭。

 

    当我和球童到那儿的时候,看到球在果岭后面的马路上,当我上果岭想查看一下时,没想到球童却自作主张把球捡起来,扔到果岭后边的长草,嘴里还说,在马路上是可以抛球的,然后就扔在那里了。

 

    我当时很吃惊,但也没有过多地指责球童。和无岩、董总说了这个问题,当时他们就说根据规则抛球,我也就没有注意别的,当时也没有抛球的地方,就抛在了硬地上,然后从树丛里打出来,再上了果岭,最后是+6。

 

    其实我始终觉得有些不妥,但却不是很明确,今天就问了一下风老师,风老师说这是很明显的使用中的球被移动,应该是罚一杆后放回原位。如果按照这个规则,这个洞应该是+7,而不是+6,又因为是在这场球打完以后,才去纠正,所以显然我是被DQ了。

 

    针对此事,我要向无岩乱语和董总表示歉意,这么明显的规则问题,当时还是犯了糊涂。

 

    前一段和JOANNA一起打球时,JOANNA有一个球落在沙坑里,是在沙坑边沿的荷包蛋,当时她问可不可以抛球,我也记得不是太清楚,当时就和她说应该不能宣布不可打。后来风老师纠正了这个说法,沙坑里应该是可以宣布不可打的,但是必须在沙坑里抛球,而且不能更加靠近洞杯。

 

    可见经过这么一个冬天,对一些过去了解的规则又有一些遗忘,看来还是要非常注意规则的学习。

 

    今天下午还是抽了点时间去练球,因为前两天一直讨论在场上铁杆拉左的问题,所以今天想在练习的时候,再体会一下这个动作。有的球友提出了我的站姿和握姿的问题,我也多少感觉到有些问题,今天也注意了一下,没想到今天的球打得乱七八糟,击球的效果很糟糕。

 

    另外我也感觉了一下周易老师提出来的问题,他认为我可能是由于身体的紧张,出现了双肩启动的现象。他的这个说法,对我是个提醒,因为在平时练球时,我也有这种感觉,我觉得球打得很扎实,效果还可以,我就会觉得自己是胯部启动,身体打球的感觉。

 

    但实际上身体疲劳时,反而是肩部在启动,这样容易让我有个错觉,因为肩部启动是往深处打,往下打,所以会让我误以为自己打得很扎实,以为挥杆的动作没有问题。这一点要非常注意,因为胯部启动看似一个简单的动作,但实际上是很容易出现问题的地方。

 

    今天练习了500个球,但是感觉不好,旁边练球的朱总说我是在浪费体力,明天一大早和几个朋友去打北辰,心里也觉得很忐忑。

 

7号铁胯部启动转胯

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