9月14日 星期二

林总，盛总，我和王总 （我们都是代表清华队的，好像是因为对外经贸的人少一些，我们才能一组）
 

    上午先在家做了200次的推杆练习，然后又做了8组上杆动作的练习，每组差不多30次，分别是用DRIVER，3号木，5号铁，还有S杆来做上杆的练习。

    中午去奥园高尔夫球会参加清华--对外经贸EMBA的高尔夫球对抗赛， 1点钟开球，前面有个简短的开球仪式。

    今天我是和林总，王总，还有盛总一组，非常巧的是，林总是我十几年前的老朋友，但我们也有十来年没有联系过了，今天猛然见到，很感意外和惊喜，林总已经打了六、七年的球了，王总时间比他短一点，盛总算是新手吧。

    奥园是我第一次来打，场地还不熟悉，今天的成绩我是94杆，他们三个的成绩没有很好的记录。我今天打了3个PAR，9个 1，5个 2，1个 3，总共有7个标淮ON，14次的DRIVER，10次上了球道，今天有5个3推，1个4推，总共是41推。

    这场球是我刚调整了上杆动作后的第一次下场，想着无论如何都要用新的动作来打，今天首先是控制了上杆的幅度，但动作还是有些拘谨，DRIVER的距离也受到一定影响，上球道率确实比平时提高了，除了有一个球是右曲下水，其它球基本上都没有出现太严重的问题。

    今天有7次的标准ON，本来标准ON还可以再多一些，但是今天的铁杆老是打大，铁杆还是比较直，可能因为距离的判断错误，铁杆打穿果岭的情况至少发生了三四次，也不知道是球童报的距离有问题，还是我自己的距离增加了，每次都能大出十几，二十码，的确有点过分。

    尽管这场球成绩还不算太理想，但自己感觉还不错，DRIVER，铁杆比以前更有信心了。尤其是最后攻果岭的一杆，不管是打穿果岭还是ON上果岭，我都比较开心，至少打出去的球还是比较扎实的，而且方向也不错。

    今天最大的问题还是出现在推杆，总共是5个3推，1个4推。有一个5杆洞是545码的距离，DRIVER一次，3号木一次就已经到了果岭前几码的地方，本来用推杆，我想着还是有机会抓鸟的，最起码也能打个PAR，没想到最后却是加上果岭外的一推是4推。

    今天对果岭的推杆也有一些问题，长推都推小了，力量没有很好的释放出去，还有就是，在看线的时候总是差一点点，可能有一些暗线没有太注意到，很多次力量都是没有问题的，但却总是擦洞而过，在推杆上要再认真的总结一下经验。

    今天的比赛，最后是取前十名的最佳成绩，结果清华队是838杆，外经贸大学队是871杆，最后是清华队获胜。

    晚上继续练习上杆的任务，做了引体向上和哑铃的力量练习，做了9组上杆的练习，说实在的，没想到仅仅是练习上杆的动作，也累的要命，晚上还练习了100次的推杆。

戴白帽子的是清华队的，穿红色的衣服的是对外经贸队的



林总的挥杆，是转式挥杆方式











新上杆动作，但是，到了场上还是贯彻不好





上杆幅度有一定的控制了，但是，杆面还是比较朝上

王总的挥杆动作

盛总的挥杆动作



















我的铁杆动作















球很扎实，但是重心转移不好

幸运奖