8月14日 星期六

    上午按常规去游泳，今天游了500米，做了30个下蹲，20个双杠式的俯卧撑，100次腰部柔韧的练习，然后是两组小腿力量以及平衡力的练习，还有投掷实心球的摸拟动作练习，晚上做了一些推杆的练习。

    昨天博友赛打完了后，和老糊涂聊天，说到我打球速度的问题，老糊涂质疑现在真的快了吗？我说真快了，有时候我还嫌别人慢呢，这时候旁边的没事抓老鹰站出来作证说，老詹现在确实打得比以前快多了，速度比较正常，除了有一次在果岭外的短草上往果岭上推球的时候犹犹豫豫的，我帮他数了，一共试挥了11次，还有铁杆的挥杆有的还是能试挥到5次，但基本上没有影响打球的速度。

    老糊涂说老鹰的话我还是比较相信的，他说上次吃饭时加菲猫也替我证明了打球的速度没有问题，但是老糊涂还是将信将疑，这次老糊涂做过调查后，说看来我打球慢的问题已经解决了，认为我可以和他约球了。

    关于打球速度的问题，被大家指出来后我还是很重视的，过去并不是故意拖延时间，是对一场球到底多长时间打完，应该怎么打完没有什么概念，所以只是一杆一杆按自己的想法去打，没有考虑到正常节奏的问题。

    我现在打球速度调整后，也遇到过别人打球慢的情况，感觉还真是很着急，这会影响自己打球的节奏，这方面确实是很重要的，最近打球，就对时间很注意，打球速度还都比较快。

    昨天这场球大概花了4小时40分钟，因为这场球是拉着球包，速度要比开车慢一点，还有两次球掉进了长草，有一次球落入了红桩区，稍花了点时间找球，每次找球的时候，我都看一下时间，到4分钟的时候就主动停止找球了，主要怕因为找球会影响大家打球的节奏。

    昨天打球一上来铁杆就出现相克的状态，这让我有些紧张，试挥要比平常多一些，通常我的铁杆按照教练的要求，只是轻轻挥动两下，而不是真正试挥，但昨天挥杆的次数是2-5次，但是因为准备的比较快，对时间的影响不明显，也还得到了同组的认可，Joegolfer也留言说，不认为我速度有问题。

    很感谢同组对我的理解和支持，我觉得作为一个初学者，其实并不怕犯什么错误，更重要的是能认真听取大家的意见，有错就改，相信大家还是会接纳我的。