因为今天早上8点多去金源谈事，所以上午没有练球。吃过午饭后，先在家练习了推杆，空推100个，推球100个，然后去Royal Link 练球。今天是第一次使用52度的切杆，切球共练了670多个，然后使用P杆，9号铁，8号铁，7号铁，6号铁，5号铁，4号铁，都作了挥杆练习，大概是200个球。随后练习了1号木，大概挥杆150次左右，最后用3号木，练习了几十个球。今天的挥杆总共加起来有1100多次，可以说是学球以来挥杆最多的一天了。

    以前的感觉是打100个球就很累了，而且很慢。现在击1000多个球的觉得跟过去击100多个球的感觉差不多。这里有几个原因，一个是现在体力比以前好多了，还有现在的挥杆更加顺畅了，身体更加协调了，所以不会向过去那么使劲，较劲，所以会更加轻松一些。

    在模拟练习室也做了些挥杆的练习，主要是7号铁和1号木，7号铁的杆头速度大概是30多米/秒，1号木的杆头速度大概是42，43米/秒左右，最快出现过46米/秒的速度，球速是58，59米/秒左右。

    7号铁和木杆还是有右曲现象，从击球杆头录像来看，还有Outside-in的感觉。现在是晚上11点40分，外面下起很大的雪，雪是颗粒状的，道路很滑，我现在很担心明天的大运河高尔夫球场的招行白金卡会员联谊赛，看来比较危险了。