在来无锡马之前，无意中我看到了一篇文章，KAKA写的“超马的马”，虽然讲述的是他今年参加杭百的感受，但是对我影响很大。没想到他如此高大的男子能有如此细腻的文笔，简单而行云流水，感动人于无形。其中有一段话意思大致说“每次比赛在身体要放弃的时候，心底里总有个非常微小的声音让你跑下去。”一个巨大和一个微小的强烈对比，内心的冲击，跑过马（或超马）的人都知道，我们有的时候真就必须搜寻身体里那小而坚定的信号。这次比赛过程中我反复想到过他的这段话，对比一下放弃和坚持的比例大小，当然大部分的时候那个坚持的声音是巨大的，甚至是吼叫着的。（原文链接http://www.douban.com/note/343549754/）

    上篇说到我在20公里左右离开那两个高个男子，缓慢的降着速。其实跑到这里已经是我训练过的最长距离了，任务基本完成，下面就是不要掉速掉的太快就好。慢慢被那个漂亮背影的400高个男兔追上，跟了几公里，放弃。掉速，捡到一个貌似也是400的42旅私兔，扛一杆大旗，长的有点像小羊。中间几公里我俩互为伴，也多次互相超过和被超。其中有两公里配速已经跌出6分，我心里有点着急。期待但又怕被乐姐他们追上，一旦被他们追上就真的跟不上了。

    第34公里，不愿发生的事情还是发生了，左脚开始疼痛，慢慢的，由里向外的，眼瞅着乐姐他们的大队人马雄纠纠气昂昂的开过去了。我，心里，大声，长叹，进四无望了！所幸停下来到路边拉伸休息，想想下一个会被430的哪个兔子团追上。

    沿途的加油人真多，不管我跑着还是走着，总有人喊“美女加油！你真棒！”。其中有一站，一个女生看见我没进补给站，主动拿着饮料跑过来递到我手里。太感动了！！观众的热情，还有周围都在尽力奔跑的选手们，让我都不好意思走，现在大家水平怎么都提高了？竟然没人走？！

    我拉伸了一会儿左腿，并做了按摩，然后对自己说“都34了，咱就不上收容车了，只要能慢颠着就行，每跑一公里后再奖励自己路边按摩拉伸一次。”于是，我慢慢的跑了起来，很慢很慢，左脚跟不敢着地不敢使劲。但是没有跑满一公里就受不了了，只好到路边继续拉伸按摩，然后再出发。

    这次比赛全程我只吃了一个能量胶，分两次吃完，25和35各吃半个。赛会的补给很充分，每个有香蕉的补给站我都吃一小段，所以，不用额外吃很多能量胶，那玩意多伤胃呀。遗憾，没看见啤酒。我又不怕耽误工夫，要是被我看见了，一、定、喝！踏踏实实的站那喝，哪个比赛有这待遇呀！可惜我没看见，但是其他提供的吃的，我都该吃吃该喝喝了。

    在第39公里的时候我看了一下表，不会吧，好像抓点紧还能进四呢！我开始提速，超过一些人。终点折返路段远远看见了乐乐姐他们，然后是小妖，小妖轻松的向我挥挥手。居然还能看见她们！我像打了鸡血似地飞奔起来，最后一公里冲到了5分14的配速，最后200米5分02的配速。在踏上终点线的那一刻停表，显示3：59:04，官方提供赛会时间4:02:03，净成绩3:59:05，两个成绩差正好是晚出发的3分钟。Whatever，这个成绩可以了，对自己有交代了。

    剩下的时间就是终点外的欢乐相聚，互相问候，祝贺，拍照。

    我想再挑剔的跑者对这届无锡马拉松也吐槽无力吧，不是说组织的真有多极致，而是他们这个团队实实在在的在为跑者们服务、用心，他们的努力所有人都看得到感受的到，我们唯一能做的就是给他们更多的支持和鼓励，让他们在下一场，下下N场表现的越来越好，越来越专业。

三、赛后：

    我家小瓜想爬山，我们在当天下午带着小家伙去爬了无锡最高山“惠山”，风景优美，空气清新。美好的情、景是对酸痛最有力的的摧毁，既排了酸，又陪了家人，多好。

从高度上看真是一米的便宜也没占到。

看这速度，后面跑的真是歇了不少次，也说明了平时训练量上偷懒是不行的。

感谢比赛控网站，kaka拍摄的照片！

感谢小王自己跑完还回来给大家拍照！

感谢帅克提供的照片！

“你怎么这么快回来了？上收容车了？”老公看见我的第一句话，第二句是“进四了？？奇葩，你真是奇葩，。”

婆婆怕我冷给我带了衣服。

凯旋而回的330兔子和进330的狗哥，符合boss关于兔子起源的理论了。

祝贺同样奇葩的帅克，345，本年度PB！

祝贺冷馨儿PB342！

老公赛前曾说，他要是光光他就不太使劲跑，差不多就行了，马上波士顿马拉松了，那是正茬。后来光光见到他说，还是你最了解我呀！

小妖成功带了一个跑友进四，比自己拿奖金还开心。

经常站上领奖台的晨鹿，教了我很多在雾霾天训练的方法。

这次，大部分高手就做了兔子了，没做兔子的，像四海就PB了，307，祝贺他！

跑圈跑速相当的完美伉俪，龙井和巴蒂。

继续服务的酒GG，还有每次比赛都会穿着艳丽的贵哥。

最近老男人们很火爆，在不同的领域里展现着他们的耀眼光彩。

谢博士好像也PB了。

一堆数字加侦察兵，一个能力很强的天津小伙。

黄妹，和我最开始认识的那个她太不一样了，健康积极阳光的样子。

回到酒店自high一下，并向老妈发条微博汇报战况。

脚伤抗到了34公里，超额完成了任务。

惠山，一座小山，满山的青翠，呼吸顺畅舒适湿润，很喜欢这样的山。如果训练的话，山上也有若干条路可以跑。

意犹未尽的贵哥贵嫂帅克，登山排酸。

可爱的香山跑团，在贵哥的努力下正越做越大。