距离才是跑步者永恒的向往

作者博客:西出阳光     微博:地球跑步者 

成年人的跑步就是距离的游戏。

速度是年轻人的游戏。但成年人有耐性、有韧性，更能适应长距离的奔跑。

大多数跑步者刚开始几乎是从跑步的距离上感受了跑步的魅力，从而喜欢上跑步这项运动。当一个你感觉遥不可及的距离被你征服在脚下时，你的内心充满了成就感。从此开始着迷于跑步。

跑着跑着，当距离对你不成问题时，你希望能用更短的时间完成同样的距离。你又对速度感到兴趣。

关注速度让你对时间的游戏充满兴趣。对于每次跑过的距离所花的时间，你斤斤计较，时间的计量单位精确到秒。

你象运动员一样在意每次跑步的速度。速度的提高给你带来快乐，但停滞不前的速度让你感到烦恼。烦恼的时间远比快乐的时光多。

烦恼的时候，你会回想自己为什么来跑步，怎么会象运动员一样关心速度。这样不是把自己当成运动员了吗。运动员是年轻人的职业，成年人了还在计较于年轻人关心的速度，不是让人觉得很可笑吗。于是你会重新回到对距离的兴趣上来，重新在征服距离的过程中寻找乐趣。

距离是成年人的游戏。那些长距离奔跑的人无不是在做着距离的游戏。速度成了无关紧要的事，没人去注意它。几天几夜的长时间奔跑，几百公里的超长马拉松，都是厌倦了短距离的跑步者创造的新游戏。在这里，能完成这样距离的人都是英雄。没人在乎你的速度有多慢。

跑步重又回归到距离的乐趣中。

当速度的停滞不前，让你对跑步有点厌倦的时候，不妨忘记速度，回归到距离的游戏中，重找刚开始跑步时征服距离的喜悦。

距离在跑步者的脚下，会演化成无数精彩的活动。有的人向阿甘一样孤独地奔跑在异国的道路，最终在印度魂归天堂。有的人终年奔跑于世界各地，后面跟了一个为他服务的团队，只因为他愿意这么度过他的人生。有的是几个人组成一个团队，一起奔跑在东方古老的丝绸之路，用一天一个马拉松的行程震憾世人。距离在跑步者脚下，就是一段奔跑的传奇。

对于跑步者，速度并不重要，距离才是永恒的向往。单纯追求速度，容易受伤和产生挫败感。如果每天在跑步前定下距离，只要能跑完，就给自己肯定和鼓励，这种心里上的积极暗示会让你不断收获成就感和满足感，不轻言放弃。每天的天气和身体状况都不同，不可能都保持在最佳水平，所以不必强求速度，只要能不受伤地让自己坚持下来就是对距离的胜利。

作者博客:西出阳光     微博:地球跑步者