瓜爸美食:蒜蓉蒸扇贝

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蒜蓉蒸扇贝育儿 |
分类: 美食 |
原料:
扇贝七只洗净、料酒若干、盐2克左右、粉丝一把、大蒜一头去皮切末。
制作过程:
1、洗净扇贝。我们这个扇贝挺干净的,好洗,但有些带着较多的泥沙,就需要认真清洗了。
2、粉丝一把,放入清水中软化。
3、大蒜一头去皮切蓉,得有一小碗的样子。
4、把扇贝从壳中取出,倒上少量料酒和盐腌渍5分钟,时间不能长,否则影响扇贝的口感。
5、加热锅中的油,油要稍微多一点。油热后倒入蒜蓉翻炒,直到变成微微的黄色就好了。
6、将腌渍过的扇贝码入壳中,在上面倒上蒜蓉。
7、将软化好的粉丝码在上面,并将炒蒜蓉剩下的油淋在上面。
8、蒸锅烧热,将扇贝放入,大火蒸5-6分钟。
9、出锅。
小瓜认真的看着大人们忙活。
总结:
这道菜简单好吃好做,营养丰富,大人孩子都喜欢。
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