胸声训练就是对打开喉咙的巩固和锻炼。

说说胸声的重要性！胸声是基础，是核心，胸声练好了，声音的色彩就会很丰富很立体。同时头声、咽音就很好练，其实正确胸声里面已经蕴含了咽音和头声的种子。所以要坚持长时间的锻炼胸声。

锻炼胸声可以达到以下目的：1、正确的打开喉咙，不紧张；2声带不漏气，闭合能力提高。3、体会初步的气声配合，逐步建立正确的歌唱状态。

胸声的训练步骤：1、用说话的感觉先找到声带闭合，以e、ei、饿等音练习为主的阶段。2、声带闭合良好的基础上，逐步找胸部支点的感觉。3、在前两步有一定基础上练习o，再练习u，体会喉头稳定向下的力量，和喉咙的扩张打开。4、在以上基础上，用较小的气息和音量发e，u等音，体会声带边缘震动。5、在第四步基础上，可以很轻松的实现将声音打到较高的位置。到这一步基本就进入了高咽音和头声训练了。但是此时前面几步仍要经常练习巩固。

胸声的练习原则：1、必须确保声带始终不漏气。2、前面的练习都是中等音量，后面的练习是较小音量，练习胸声切忌追求大音量，否则容易唱僵硬、唱重，那样高音就难解决了。3、要用中低音来练习，此阶段切忌乱喊高音。4、要注重声音的灵活性练习，要能自如的控制声音音量大小变化（不要求太大声）、快速的音阶变化。5、气息不能僵硬，此阶段气息运用以向下叹气的感觉为主，不宜同时练习憋气功等高阶段的训练。

总之，胸声的是歌唱的基础，也是核心，是关键。很多人发不出头声或者质量不高，都是胸声不过关造成的。不宜过早过多的进行头声、高咽音练习。应该用大量的时间练习胸声。

古人说得好，欲速则不达。声乐没有速成，即使是sls，也不能速成，打好基础是非常重要的，它决定了你今后能走多远，飞多高。