天冷了，吃腊肉。腊蹄子、腊香肠、腊鸡、腊鸭、腊鱼。。。腊货的香味流连忘返。

吃腊味是中国的传统习俗。每到冬天，随处可见晾晒的腊货。

    腊肉虽香，可不要多吃哦！ 

    腊肉多为猪肉腌制而成，而猪肉含有大量的胆固醇。高含量的胆固醇会沉淀、聚集在胆汁中形成结石。此外，动物性脂肪不易为人体所吸收，过多食用腊肉会增加脂肪肝风险。  

    同时，为保持新鲜的口感，腊肉在加工和腌制的过程中都放入了大量的盐。有些不法商贩甚至用工业用盐，那就不得了啦。。。（此处省略若干字，食客可以随意想象）。    

    高血压、心脏病患者贪食腊肉，容易导致血压上升；高胆固醇会造成血管阻塞。

    患有痔疮的人也要注意，腊肉的盐分比较多，摄入后易增加静脉网络的血压，会让痔疮的痛楚变本加厉。

    肾病患者也忌讳吃太咸，腊肉最好能不碰就不碰。如果体内积聚了过量的钠不能排出，就会导致水肿。腊肉腌制过程中添加了大量防腐剂，会加重肝脏负担。 

    。。。。。。

    所以，腊肉虽香，可不要多吃哦！如果实在熬不过，你可以在吃腊肉的同时，服用维生素B族片、维生素C。这两种维生素可起到很好的解毒和保护肝脏的效果，可降低吃腊肉对人体的伤害。

   维生素B，当然选择安琪纽特酵母维生素B族片了，“酵母是最好的天然维生素B来源！” 一天一片，活力无限！     

    维生素C，当然是养生堂的天然维生素C咀嚼片了，第一品牌，无可挑剔！不过含量稍低，一天应服用2-4片方可有用！可有效解毒、保护肝脏！ 

硒可以抗氧化、解毒

    有条件的人，还可以选择服用安琪纽特酵母硒胶囊，硒的抗氧化、解毒功能尤其强大，纯生物态的酵母硒，每粒含硒80微克，一天一粒就可以了！

安琪酵母：http://www.angelyeast.com   

安琪网购：http://store.angelyeast.com 

安琪网购淘宝商城店：http://600298.taobao.com 

安琪网购淘宝旗舰店：http://angelhealth.taobao.com 

福邦：http://fubon.angelyeast.com
YE调味品：http://ye.angelyeast.com
生物技术培养基：http://bio.angelyeast.com
营养健康：http://www.care110.com