花式足球技巧之环绕地球AKKA穿裆_足球之路2015

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花式足球技巧之环绕地球AKKA穿裆

(2018-11-30 11:32:27)

分类：足球训练

大家好，今天我们分享一个花式系列，今天是第一集，希望大家喜欢!

我们今天分享的技巧是环绕地球之AKKA穿裆，这个技巧没有想象中的难，但是做起来也是相当不易，只要勤加练习，一般的小伙伴都可以学会，我们先看完整示范然后分解：

图1-环绕地球AKKA穿裆示范

第一步：环绕地球

第一步，我们先开始练习环绕地球，向内拉球，用脚外侧将球带起，绕球一周放下。

图2-环绕地球

在向上抬脚的过程中脚不离球非常重要，所以我们向上抬脚时要有一定速度，不要让球过早离开脚面，让球到达一定高度时，我们将腿绕球一周。

图3-脚不离球

我们只要多稍微练习就可以可以完成一个很漂亮的环绕地球，接下来也是这个动作最难的地方，那就是当球落下地时，我们要立刻进行第二步。所以我们要不仅要能做到环绕地球，还要熟练掌握做第二步的时机。

第二步：AKKA

第二步，当球落下的时候，然后做一个罗纳尔迪尼奥AKKA，也就是在球落地弹起的瞬间，将球外拨然后内扣，和环绕地结合在一起就是环绕地球AKKA穿裆。

图4-AKKA

动作连接就是这么简单，难点就在于如何将两个动作连接起来，如果我们觉得自己还搞不定，就耐心练习。

这是一个很难的技巧，但是如果我们学会了，就会体会到它的美妙之处。下面我为大家展示他是如何起作用的。

将球挑起，环绕地球，向外拨球诱使防守队员上当，然后内扣快速穿裆。

图5-实例应用

我们再看一遍慢动作，只要时机合适我们就可以大胆的使用。

图6-慢动作

今天的内容就到这里，更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路！

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