大家好，今天我们将给大家介绍一个八人制小场阵型，希望大家喜欢。

今天我们要讨论的阵型是八人制的3-3-1阵型，3名防守队员，3名中场队员，1名前锋和1名守门员。

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图1-331阵型站位

在讲阵型时我们一般从后卫开始，所以这个阵型就叫3-3-1，很多球队喜欢用3-2-2，这是另外一种小场阵型，我们留待以后介绍，今天我们重点就讲解3-3-1阵型。

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图2-322阵型

3-3-1阵型有一个特点，那就是他很容易转换成大场的4-4-2阵型，换句话说前中后三条线各加一个人就可以了，就这样便能转换成4-4-2阵型，所以在11人制比赛时候很容易就无缝衔接。

前锋的位置：

下面我们先讲讲前锋的位置，3-3-1阵型中的前锋要比较活跃，他需要两边跑进行接应穿插，主要在有球一侧，球在哪边，他就立刻转移到哪边。

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图3-前锋两侧接应区域

如果球在左侧，前锋就需要立刻移动到左边，就这样不断的移动，所以作为前锋跑动会比较多。

中场的位置：

在中场线上是左中右三名中场队员，他们承上启下是后卫和前锋之间的桥梁；

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图4-中场衔接前后场

这个阵型的边路的中场非常重要，在进攻时他可以套边扮演前锋的角色；

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图5-中场可以边路压上

他可以沿边路插上传中到禁区，制造进攻威胁。

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图6-中场沿边路压上

后卫的位置：

在防守方面，我们有左中右三个后卫，他们会整体移动，后面我会结合具体场景详细讲解。

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图7-后卫线整体移动

当球被解围出危险区域的时候，尤其是过了半场以后，他们就不能只待在原地，这样就会导致整体阵型脱节，在中间区域暴露出大片空当，一旦被对手利用就会轻松打穿三人的后防线。

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图8-后场不压上就会出现脱节

所以，我们阵型要整体前压，现在我们将球传到了前场，你可以看到我们的队员在这里持球进攻，全队已经整体压上。

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图9-前锋边路持球

大家注意看下图，你可以看到我们的后卫线并没有呈直线站位，而是分梯次有纵深，这点很重要，既可以对对手形成压迫又可以防止对手的反击。

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图10-有层次的后方站位

我们管距离球远的那侧我们称之为弱侧，弱侧的防守队员是我方场上最后一人，他拖在最后，时刻留意场上的局势，防止对手的反击。

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图11-有效防止反击

而离球最近的这名后卫支援边锋或者前锋，中场移动到禁区附近寻找机会，中后卫则站住中圈靠前的位置，以防球被对方解围。

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图12-边后卫支援前锋和中场

转移时阵型的变化：

如果球被转移到左侧，请看每个人的跑位，现在左后卫上前支援，弱侧的后卫则回来拖后，作为球队最后一人，每个人都向这一侧移动；

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图13-转移时阵型的变化

我们现在的进攻阵型就变成强侧在左侧，而此时右侧的边后卫就成了球队的最后一人；

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图14-另一侧后卫拖后

现在中圈弧到禁区弧中间这个区域非常关键，当球被解围出来，如果有后卫在这个地方，就可以第一时间拿到球重新组织进攻。

这个区域对于防守方来说是非常有威胁的区域，我们既可以完成远射，也可以轻松的送出一脚渗透的直塞球，让对方防守很难站住位置。当然对手也会意识到这个区域的重要性，也会积极控制这个区域，成为双方必争的兵家之地。

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图15-中后卫控制危险区域

所以我们的球员要敢于大胆压上拼抢，因为是八人制的场地，即使一旦球被解围到中场区域，还有最后一名后卫可以立刻移动过来协防补位。

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图16-拖后后卫注意补防

这就是我们今天八人制3-3-1阵型的介绍，在正式进行大场比赛之前，训练时我们建议你采用这个阵型，因为它很容易转换到11人阵型，就想我们前面所说只需要增加三个人就可以完成无缝的衔接，这样可以有效的减少小场到11人大场的不适应感。

今天的内容就到这里，更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路！