大家好，今天我们讲如何控制进攻节奏的第三部分-实施 ，如果您还没有看过一二部分，建议您看过一二部分再了解今天的内容。

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第三部分实施是建立在时机和位置的基础之上，控球队员吸引防守创造出防线后的空间，队友趁机插上，此时恰到好处将球传出，传跑精妙配合，形成一次进攻，一击致命。这个过程就是场上最常用的套路之一。

La Pausa－实施

如果说 ‘LaPausa’就是通过主动延缓或者放慢进攻节奏以吸引防守队员压迫从而创造出空间的话，那么最后实施的过程就是改变进攻的速度，抓住对手防线出现的漏洞，创造出得分或者向前推进的机会。

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图1-布斯克茨“La Pausa”实例

实施是 La Pausa最关键的部分，要求队员首先必须具备识别可利用空间的能力，其次还需要能够快速执行这个决定。

平常的训练让队员们把握应用 ‘La Pausa’作为进攻策略的时机就非常重要，而不是盲目的向前、向前、再向前....比如说，如果控球队员主动放慢进攻节奏但是最终失败了，我们就应该弄清楚是队员是没有彼此心领神会发现进攻机会，还是发现了机会但未能成功的实施。

这一点非常重要，这样教练才能有针对性地帮助队员，决定是通过提取比赛场景让队员提高分析场上形势的能力，还是决定提高他们执行的技术能力。

传球时的力度、伪装和路线

实施决定的过程可以分解为控制传球力度、伪装行动和把握传球角度三个部分。

当控球队员创造出机会支援的队员也已就位，控制好传球力度让球以合适的速度沿着正确的轨迹传出，从而有效地实现改变进攻速度的目的。

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图2-马拉多纳恰到好处的传球

如果球速太慢，那么球到达目的地的时间就回延长，就等于给了防守队员回防封死空间的时间，如果球速太快又会出现接应队友接不到球或者不能舒服的接到球而错失机会的情况。

实施之利用改变进攻角度隐蔽性传球

隐蔽性传球也是为了能够成功实施决定。控球队员身体朝向某一个方向进行压迫或者假装传球，等到防守队员移动到这个区域实施封堵以后，他立刻改变改变进攻的路线将球成功传给另一个方向插上的队友。

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图3-改变进攻角度的示例

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图4-吸引一侧防守后的传球实例

实施－吸引防守队员从而创造出空间和队友配合

带球向前进攻到战斗前沿也可以起到延缓进攻节奏创造出空间和队友配合的作用，当对手上前压迫，趁机和队友配合占领防守队员身后的空间。

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图5-通过与队友配合占领防守队员身后空间

下面的动图就演示了蓝方8号和10号通过撞墙式配合打穿对手防线的过程。蓝方10号控球，发现对手红色6号压迫队员身后的空间，当蓝方8号插上后，10号把握机会恰到好处将球传出。

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图6-与队友配合占领防守队员身后空间

总结

队员发现进攻机会，主动放慢比赛节奏使用’La Pausa’完成进攻的能力是他们成长过程中至关重要的部分。对比赛的理解能力包括传球时机和方法的把握，青训过程中的各个年龄段都必须高度重视这一点，将其列如训练计划当中。

在场上任何一个队员都可以策划实施 La Pausa。当球从后场组织，控球的后场队员就可以等待吸引进攻队员压上后再从容将球到中场。同样地组织型中场也可以使用同样的方法吸引、打乱对手中场防线。进攻组织者利用盘带朝向防守队员创造出对手防线之后的空间。

但是，有一点必须要明白，那就是 La Pausa可不仅仅是被动等待时机的出现，更是利用时机、位置和实施三个过程创造出机会。

下期预告

下一期将是这篇文章的核心部位，我们将详细介绍如何训练队员们运用 La Pausa作为进攻策略的能力，包括技术训练、技能应用和比赛实践三个部分。

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