四后卫弧形站位的艺术及利用抢圈游戏训练中后场组织（一）

现代足球防守体系的任务多是出于体能和战术上的考虑，就像四后卫体系被赋予为比赛提供纵向深度和横向宽度的任务一样。当球队控球进攻时后卫们必须敏锐地选择合理的战术位置提供支援。

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当球队处于防守状态时，防守队员们就负有守土保疆的职责，要能够及时封堵空当，向对手施压，还要在1v1时不落下风。

这篇文章的焦点是四后卫阵型如何控球组织进攻和中场形成一个有机统一的整体，通过配合渗透对手防线将战火烧到前场。 

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图1-后场控球区域示意

利用抢圈游戏训练中后场组织之初窥门径

在后场7v3抢圈训练中后场组织

场地设置：

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图3-模拟实战场地设置

将一块24*15的场地从中间一分为二，中线作为6号后腰和8号、10号两个中场的参考线，以便于把握接应四后卫时跑位的时机、支援的位置和方式，同时保持阵型平衡将球过渡到前场，还可以和两个边后卫2号和3号做配合。

蓝方持球进攻，红方组织防守，在区域内形成7v3的态势，但是只允许红方三人之中的两人同时进入15*12的半场防守。

蓝方的两名中后卫4号和5号，还有8号和10号两个中场沿着既定的12码线移动，两个边后卫沿着15码线移动，只有6号后腰可以在这个区域内自由移动。

任务：

蓝方（进攻方）：站住位置保持控球，关键是利用阵型通过传倒和转移将球从中后卫传递到中场。

红方（防守方）：抢得球员后在区域内3v1，可以盘带或者传球。

执教要点： 后卫呈弧形站位以利于向前进攻。

中场球员不断接应支援两个边后卫，在转移时保持阵型平衡。

不断在控球－转移之间做决定。

细节：

接球和传球时身体的角度

脚或者身体接球的部位

注意把握穿透整个区域传球时节奏的快慢，以便给对面的队友创造足够的空间。

注意传球的时机

灵活运用三条传球线路（防守队员前面，防守队员两边，两个防守队员之间）和边后卫配合创造渗透对手，将球传到前场的机会。

提前做好传接球准备，注意球前，球后和球周围的接应点。

沟通交流

注意传球线路和弧形阵型

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图4-弧形站位示意

在这个7v3抢圈中，通过跑位创造传球线路提供支持是稳固控球向前推进的关键。

2号和3号两个边后卫前压拉边提供两边的传球选择，6号后腰回撤接应或者到中路接球策应队友，一方面保持阵型平衡，另一方面不断来回转移。4号和5号两个中后卫是出球点也是球后的接应点。

要点：

开发弱侧空间

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图5-开发弱侧空间示意

阵地战的一个关键思路是先将对手引诱到一个区域，请君入瓮然后快速将球传到另一个区域。

在这个例子中，左中后卫5号和左边后卫3号联合6号后腰和8号中场在左路控球，吸引了对方红方两名防守队员8号和9号。

这样就为右侧创造出了大片空当，可以趁机快速将球转移到2号脚下。

利用抢圈游中后戏训练场组织之渐入佳境－允许中场球员在区域内自由移动

当四个后卫熟练掌握了通过站住位置保持阵型和三个中场配合控球传倒向前后，这个训练便可更进一步，可以让8号和10号两个中场球员在区域内自由移动和队友配合控球，但是他们不能同一时间出现在同一个半边。

这样不仅可以通过短传在区域内转移保持阵型平衡，同时两个边后卫可以获得更大的自由，他们的位置可以更靠前，在中线附近提供出球选择。执教要点及细节和前面一样。

任务

蓝方（进攻方）：站住位置保持控球，关键是利用阵型通过中后卫、边后卫和中场的跑位配合，将球从中后卫传递到中场。

红方（防守方）：抢得球员后在区域内3v3，可以盘带或者传球。

要点－利用三个中场串联前后

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图6-中场串联示意

因为8号和10号可以在区域内移动，所以一个可以打穿对手的新模式和阵型诞生了。

6号和8号通过跑位吸引对方8号和9号的注意力，因为不允许10号和8号出现在同一区域，所以10号在另一侧随时准备接应保持进攻阵型的平衡。

在实际比赛中中场的这种跑位可以让边后卫的位置更加靠前，此时他们之间有可能角色互换，边后卫在中路提供纵向的传球选择。

下集预告

第二部分我将把这个训练方式应用到更大的阵型中，敬请期待。

今天内容就到这里，更多足球教学敬请关注足球之路！