大家好，今天给大家带来几种花式足球技巧，这几种技巧很常见，我们在比赛中常常可以看到，可以很好地提高触球的球感。

我们有必要了解这些技巧，但是千万不要觉得会几个花式动作就很牛，和真实足球比赛相比是完全不同的两种形式。

花式足球可以帮助我们提高球感，对真实比赛的帮助也非常大，可以帮助你很好地控制球权，今天的几个技巧就可以极大的提高球感和自信，接下来我们就一睹为快！

第一种 the hocus-pocus（变戏法）

小编也没搞清楚它叫什么，但它确实非常实用一个过人动作，可以用它甩开防守队员，这是一个可以成功应用在实战中的花式动作。

完整动作如下图：

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图1-完整动作

如果防守队员突然杀出，此时你又没有什么速度，没关系，你可以用这个动作成功将他甩开。

这个动作速度快效果好，尤其是在狭窄空间的时候，因为速度快，所以看上去有点难，其实这个动作并没有看上去那么复杂，下面我就给大家逐一分解这个动作；

首先就快速地用脚内侧拨过来脚外侧拨过去；

我再用右脚演示一遍；

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图2-分解-01

做这个动作的时候，身体并不是僵硬地直直站在那里，肩膀、臀部非常放松去配合脚下的动作，如下图：

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图3-肩膀要配合脚的动作

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图4-错误示范

下一步将惯用腿跨过球向前迈一步，紧跟着另外一只脚将球绕过惯用腿踢出，类似插花脚的动作，非常简单。

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图5-分解-02

放慢就是两个动作，加快速度看上去就像一个一样，就像我开始说的，动作分解以后并不难。

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图6-分解-02

完整动作示范：

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图7-完整动作-01

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图8-完整动作-02

第二种 round The World(花式绕球ATW)

这款花式教学我们不久前刚刚发过，那一版比较详细，下面给大家逐一分解这个动作；

首先把吸球动作；

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图9-吸球

下一步就是让球滚动着离开脚面，然后脚抬起绕球一周；

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图10-绕球

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图11-连贯动作

注意球的高度：要确保球落下的时候刚好能够接住；

大家容易犯的一个错误是抬起球的过程中脚也跟着过去了；如下图

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图12-错误

正确做法：将球吸在脚上，稳住，球挑起不要过高，尽量低一点，这样你的脚才有足够的空间从球上绕过。

完整动作示范:

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图13-完整动作-01

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图14-完整动作-02

颠球动作稍微一点难度，颠球时球要低一点，要能够控制得住，球的高度不要过膝或者腰，如果可能的话两只脚都试试。

第三种 是踩单车衍生出来的，我暂时叫它踩单车回磕，如果你知道它的真名，请在下面给我们留言。

请注意看，先做一个踩单车的动作，脚落地的瞬间，快速将球拨向另一只脚完成变向，踩单车跨步，身体倾斜做个假动作，用右脚将球踢到左脚上变向；

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图15-慢动作展示

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图16-连贯动作

让防守队员误以为向着这个方向，其实是另一个方向。防守队员在我们面前，要想办法用身体晃过他。

完整动作示范：

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图17-完整动作-01

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图18-完整动作-02

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图19-完整动作-03

重要的事情说三遍，勤加练习！勤加练习！勤加练习！

今天的内容就是这些，更多精彩内容请继续关注足球之路！