今天给大家带来德罗巴的彩虹起球技巧，虽然起球技巧在实战中帮助并不大，但是在你练习的过程中，你的球感和自信会有很大的提高，并且当你学会一个技巧的同时，相信你收获的不止是技巧还有学习的方法。

先来看看德罗巴是如何耍酷的；

http://img1.dongqiudi.com/fastdfs/M00/08/3C/ooYBAFf_SWqAI2ohABFcUyS5IHA778.gif图0-德罗巴耍酷

第一步 弱足脚放置球侧

首先慢慢接近足球，将你的弱足脚放到球的一侧；

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图1-弱足脚放置球侧

第二部 惯用脚加紧足球

然后惯用脚将球夹紧，用重心略微偏向弱足脚；

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图2-惯用脚加紧皮球

第三部 惯用拉起足球

用惯用脚将球在弱势腿内侧向上滚动；

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图3-用惯用脚在弱势腿内侧拉起

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图4-将球拉起侧面示范

第四部 弱足脚起跳

将球拉起的时候，弱势脚也跟着跳起，这样可以创造出更大的摆腿幅度，可以充分发力将球向下击打。

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图5-将球拉起时，弱足脚跟着跳起

第五步 拉球高度球要抬起到和膝盖差不多高，将球向下击打的时候，用你的脚背或者脚尖的位置触球，如果球抬起过低就没有足够的空间和时间向下击打球。

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图6-错误示范（足球弹起高度不够）

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图7-正确示范（皮球弹起高度到膝盖附近）

完整示范：

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图8-完整示范-侧

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图9-完整示范-后

今天的学习内容就到这里，更多精彩足球教学视频敬请继续关注足球之路。