要是你每天工作时都免不了磨损指甲，可以戴上手套，如嫌戴手套影响动作灵活的话，可以用胶布贴在指甲上，先取一小条胶布沿指甲前端横向贴上，再将一块胶布的一端贴在指甲上，一端贴在手指端部，这样就可免除指甲磨损之苦。

　　你工作后如常发现指甲缝中进去许多脏东西，难于清洗，可事先在指甲缝中涂些软化的肥皂，清洗起来就容易多了。

　　如果你在学校或幼儿园工作，常和孩子们接触，指甲就不应留长，最好是保持指甲的整齐、清洁而圆滑。

　　经常从事户外话动的人，留长指甲要格外当心，尤其是指甲软的人，可留短些，以免折断。，打字小姐留长指甲就更不方便了。

　　工作中经常接触水是使指甲干燥、断裂的主要原因，特别是碱性大的水，除了戴橡胶手套外，还可经常在指甲上涂些植物油，增加其韧性。当指甲根部的表皮出现断裂、毛刺时。不应过分修剪，更不能用手撕、用牙齿咬，以免细菌感染、而且，经常的修剪反而会加速硬皮的产生，而应着重护理，预防表皮角化。此外，可经常用柠檬汁液涂在甲根表皮处，有良好的软化皮肤作用。

　　在工作和生活中，注意不要用指甲去掀刮硬物，而应使用适当的工具。拿东西时，不应用指甲，而应用指头尖、以免指甲边缘产生裂痕，钩坏尼龙丝袜等织物，或不小心伤及别人。

　　平日用肥皂洗手时，借肥皂之光滑经常按摩一下指甲，有助其健康生长和除去四周死皮。