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这个季节特有的野菜-香烹四方笋

(2010-10-14 13:20:33)
标签:

美食

方竹笋

五花肉

色拉油

c30

分类: 山珍野味



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  方竹不知道有没人听过,也有叫四方竹,在我们家乡人们叫它苦竹,这种竹子主茎很小,叶子比较大属于野生品种,一般没人摘种,每年这个时候住在乡下的人们都会上山采摘来方竹笋出售,方竹笋味鲜香而甜。

  原料:方竹笋、五花肉。

  配料:色拉油、盐、料酒、大蒜、老抽。

  做法:1.将新鲜的竹笋去壳,然后烧上一锅开水把去壳后的笋放入锅中煮,直至软化即可;

        2.接着把笋前部分较老的切除,然后切成斜片待用,五花肉切薄片;

        3.净锅上火加少许色拉油烧热,放进五花肉6成干左右,放少许老抽倒入竹笋翻炒片刻,依次加入盐、料酒,即将起锅时洒入大蒜叶即可。

  小贴士:烹方竹笋建议不加味精、鸡精之类的调料,不然会掩盖它本身所特有的鲜味,料酒不宜放多,只是为了去掉笋中的青味,叫五花肉炒味道会更加香。

    http://s16/middle/63148a53x928d502934cf&690

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