1.尊重教练和其他学员。

2.提前进入教室，不要迟到，以免教练及其他学员等待；若无特殊原因，请坚持完整练习，勿提早离开教室。

3.进入教室不要发出大的噪音，不要高声谈论和大笑，让自己进入瑜伽平和、安宁的状态。

4.勿将食物、饮料带入教室。

5.勿携带手机进入教室，以免打扰他人。

6.课程中，不要张口说笑，与其他学员说话。

7.课程后双手合十，轻颂Namaste，感谢瑜伽、感谢老师带给我们的所有健康和愉悦。

8.课后将自己使用过的用具整理并放回原处。

9.课后应及时与老师沟通练习中出现的问题和困惑，老师留的家庭作业应当持之以恒的坚持练习，主动并耐心的

  感受瑜伽给您带来的感受与成长。