我和Body有个约会 春季减肥瑜伽之旅--后传(1)
(2010-03-16 20:18:34)
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新浪女性健康 |
分享我与Yoga的故事:心动更要行动
第一次看到瑜伽,就觉得这是一种非常有气质的运动,每一个瑜伽动作看起来都是那么的飘逸而舒展,每一个练瑜伽的人都显得那么的沉静而自信.这种运动看起来很美,很安静,很吸引...
多少次想试一试,但是最终却没有付诸行动.给自己找了无数个理由,工作太忙,身体太僵,健身馆太远,但是只有自己知道,之所以没有付诸行动的原因只是一个--自己太懒.
是不经意间看到这个活动的,然后心,就动了.如果能够亲身地接触,近距离地了解一下这项运动,也许我就能够能够跨出自我身体修复的第一步,并且弄清楚这是不是最适合我的运动.
太多次的心动而不行动让我错过了很多东西,所以这次,我决定,心动就要行动!
写下我的故事,希望能够得到机会体验瑜伽运动,分享瑜伽心情!