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春天即将来临，夏季还会远么？望见沉睡静处一冬的身体，瘦身的念头便一发而不可回避。为了塑造健康迷人的身材，为了在万物生发充满生机的季节里展示自己的魅力风貌，来参与分享梳理瑜伽会所发起的“我和Body有个约会 春季减肥瑜伽之旅”体验活动。用瑜伽唤醒你的身体，享受瑜伽给你的无与伦比的自信与魅力！分享你的瑜伽生活！


盲目不适的减肥方法效果不佳反而伤身。赘肉没了，肌肉大了，身体瘦了，体质降了，面黄肌瘦了无精神。瘦身计划的仓促盲目，只会事半功倍。


中国理疗瑜伽第一品牌的梳理瑜伽养生会所（Freedomyoga）专为爱美之人开设了瘦身理疗瑜伽课程，该课程由梳理瑜伽拥有丰富医学临床经验、并赴印度攻读理疗瑜伽、美国注册理疗师Mabel女士亲自设计。

瘦身理疗瑜伽不同于其他运动的减肥原理：


★瑜伽体式拉伸肌体减掉多余脂肪的同时，抚按内脏，刺激神经、甲状腺，调节内分泌系统以提高基础代谢率，从而燃烧更多脂肪。


★瑜伽重视呼吸对人体的调节作用，瑜伽拥有众多呼吸方法配合身体运动达到迅速有效的减肥。例如：腹式呼吸——**肠胃促进肠道运动、加快新陈代谢同时减掉腹部赘肉。


★心静如水是瑜伽的崇尚态度，不要让瘦身成为负担和压力，瑜伽帮助你梳理身心平衡心态。

瘦身理疗瑜伽不同于其他瑜伽：


★理疗瑜伽是运用科学的医理知识，配合瑜伽理疗法设计的减肥塑形课程。


★丰富的临床经验和医学背景让瑜伽运动更有针对性的作用于肥胖的身体。


★减肥不等于塑形，塑造完美体形才是瘦身理疗瑜伽给您的惊喜——修长体形挺拔身姿。


【活动规则】
1、 活动跟帖报名，只需在活动主题后回复内容：“分享我与Yoga的故事：XXX”（XXX为练习Yoga的心得、与Yoga有关的故事、感悟）。


2、为了保证瑜伽体验的质量和效果，首次分享体验活动人数仅限40人。将评选出40位优秀文字的作者分享梳理瑜伽的体验活动。


3、参与活动的内容必须为原创首发，不限长短，但要真挚有感，不能抄袭他人作品。

4、一定要将个人的论坛网名、真实姓名、联系方式、通讯地址通过站内短消息的形式发送给楼主（freedomyoga），以便通知参加人选。


5、本次线下活动只针对北京地区斑竹网友举行，还请其他地区网友谅解。


6、参与首次分享体验活动的40位网友需记录体验过程，并分享体验感受（文字、图片形式）发布在坛子或博客中。愿我们都健康美丽！

【招募时间】
2010年3月10日-2010年3月18日（共8天）
【通知方式】

我们将陆续筛选出40位分享网友，通过短消息里您提供的电话，通知及确认出席体验活动。我们将保护您的个人信息绝不外漏。

【线下活动时间】
2010年3月21日（周日） 下午2:00

活动地点：北京市朝阳区朝外大街乙六号朝外SOHOA座0612

ChaowaiSOHO,A Zone,0612,Chaoyang District,Beijing

附件

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2010-3-10 16:01

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