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印度手记(3)

(2010-01-11 11:35:06)
标签:

牛油

手记

印度

健康

分类: 邱老师的瑜伽随笔

    我是最早完成人之一,大概8:30左右就完成了,所以在一个小时的大休息之后,我和Nicol都跑回去睡觉了,因为要等到10:45才有早餐+午餐吃,由于不可以做什么剧烈的运动,连洗澡都要在等三个钟头之后,所以只有睡觉了。终于等到够三个钟头去吃特别餐,我也开始感到饿了。我们吃的特别餐是类似于我们的粥的klicheree 再加上coonil的ghee ,就是鲜牛油。据说可以在清洗干净的肠道表面再形成一层保护膜,防止肠道粘连。虽然比想象的好吃,加了很多牛油的粥,有很香的牛油曲奇的味道,但被要求吃一大碗,还是吃到我只想吐,在之后的整个下午,打嗝都是浓浓的牛油味。

    不知道是因为昨晚没有睡好,还是由于做了Master cleaning的原因,从吃完饭一直熟睡到下午4点钟,起身之后觉得浑身特别轻松。感觉有些想去洗手间,但也没有什么可以在出来的了。后来听说Nicol吐了,又赶快跑去看她,她的精神看起来不好,可能是之前吃Ghee和klicheree太多了,想她小小的个子,吃了三大碗粥及很多的Ghee,真是不可想象。她很有意思,本来住在她对面西班牙来的德国女孩Tania在说她吃Ghee吃得饱到顶住了喉咙口,就要吐出来了,她从洗手间出来,听到这话,一转身真跑去吐了。

 

http://s1/bmiddle/630e19edg7cdb4c2e1910&690

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