《论语》开篇第一句是“学而时习之，不亦乐乎”。学习一词大概就是从这儿来的。学是获取知识，习是什么呢？有说是复习、温习的，也有说是训练、应用的。我认为是后者。繁体的习字就是上边一个羽字，下边一个白字，文字学解释是小鸟亮开翅膀。可见是练习、是实践。

人的一生是一个学习的过程，更是一个练习的过程。我们从小练习说话、练习吃饭、练习走路。上学后练习写字、练习解题、练习思考。工作后练习各种所需要的技能，成家后还要练习安排家庭生活，业余时间还会练习你所爱好的如打球、游泳、唱歌、弹琴、书画等。总之，是练习改变着人生，每天的练习都在释放着不可思议的魔力，帮助人们创造了不起的成就。

2010年世界记忆冠军王峰说：良好的记忆靠的不是天分，更重要的是保持大脑健康和勤加训练。

球王贝利在庆祝他进球1000个的庆祝会上，他说：我每一个入球的偶然瞬间，其背后都是千百次进球训练的堆积。

最近逝世的二胡演奏家闵惠芬，被称为二胡皇后。她8岁习琴，12岁从上海音乐学院附中跳级升入音乐学院民乐系，毕业后在上海乐团做独奏演员，到美国、加拿大、法国等十几个国家巡回演出。她一把二胡练习了一辈子，表演了一辈子。

可以说，所有的大师、巨匠、能人、才俊都是练习出来的。脑力是想出来的，足球是踢出来的，二胡是拉出来的。古人云：观千剑而后识器，操千曲后晓声。如果，每个人每个组织都能改变人能够做成什么，以及组织能为社会做成什么的传统观念，如果所有的人和组织都能目标明确、发愤图强、坚持不懈，在练习上用尽了心思，下一番苦功。那么，我们赖以生存的这个世界会迎来多么大的变化，人生会多么美好和精彩。

当然，练习绝不仅仅是千百次重复那么简单。熟未必能生巧，单一的练习不能使人完美，只会让你一成不变。乔丹说：“你可以每天训练投篮8小时，但如果你的技能是错误的，那最好的成果也不过是你擅长以一种错误的方式投篮而已。”因此，真正意义上的积极的练习，除了专注、坚持之外，一定要有方法。实际上，肯练习者多，但善练习者少。这也是我们总感到人才稀缺，能手匮乏的原因之一。作为组织亦是如此，热心做团队成员训练的不少，但讲求方法、成效卓著的少。光说不练不行，傻练胡练也不行，只有得法才能精进。

练习是一种简单到极易被人忽视，却又无比强大的成功模式。想一想，我们的哪一样本领不是练习出来的！练习极简单，又极复杂。只有掌握练习的方法，抓住练习的规律，才能通过持之以恒的练习，把事情做到更好，最终走向成功。练习的法则包括：养成习惯、名师指引、准确模仿、优势训练、行动为先、善于思考、专注细节、重点突出、纠正错误、目标明确、自我激励、每天进步……

任何人、任何组织都希望把事情做得出色，做到极致。怎么办呢？只有全力以赴地练习，正确有效地练习。除此，别无它途。

2014年9月23日