高尔夫球之如何克服障碍
(2010-05-26 17:02:21)
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该文章源于纯粹高尔夫(www.chuncui.cn)
高尔夫球是项很有挑战的竞技运动,也是十分能培养人综合素质的运动。比如球场上的很多障碍区域,可以综合的体现一名球手日常训练的效果和对高尔夫球的体会程度,只有球手在平日做好了如何克服障碍区域的针对练习,这样才能发挥出更好的效果,打出更好的成绩,下面是如何处理障碍区域的高手心得。
障碍一、打痕:
1、击球后,发现球停在打痕里是太让人让人沮丧的事情了。
2、处理方法:将球位向你的站姿方向后移,确保击球时球杆能触及地下的草皮,更低的击球点让你的球干净利落地脱离苦海!
障碍二、大树后:
1、当球躲在树后的时候,你只有一件事情做,就是将球切出。
2、解围方法:头对着目标—双脚站立方向朝着球要飞行的路线—整个身体的方向都朝着目标方向,协同作战——注意调整你的握杆姿势。
障碍三、沙坑:
1、飞跃沙坑 击中注意力让双手在击球瞬间位于球的前方。这可以确保你的杆头位于球的正后方,击出扎实的球。
2、沙坑救球 使用挖起杆——注意,我说的不是沙坑挖起杆——更好些。在上坡的情况下,减少杆面角度可以使球获得更准确的弹道;
3、确保站姿平稳。稳定的站姿和下盘是稳定击球的前提。然后,你只需用力挥杆就好了。
高尔夫球中的克服障碍地段的球技需要球手在训练中认真的体会每一个技术动作的细节,再吸取专家教练的宝贵心得的同时,更应该把这些经验跟自己的训练结合在一起,找出属于自己的训练方式,这样你的高尔夫球技术会得到质的飞跃的。