嫉妒：一种可防可控的情绪

    按：本文系应《虹猫蓝兔.开心智趣园》资深编辑徐晓英女士之邀写成的刊首语，成文于3月初，发表于5月刊。上刊时有删改，感谢徐老师的编辑劳动！

嫉妒是一种指向别人又折磨自己的消极情绪，人们一度以为幼小的孩子是没有这种情绪体验的，然而，事实情况是，幼儿的思维是自我中心的，他们想当然地认为，凡是跟自己有关的东西，都应该是最好的，一旦发现别人的拥有物或能力、运气更胜自己一筹，就很容易产生不安、烦恼、痛苦甚至怨恨的情绪，这就是嫉妒，但和成人不一样的是，幼儿由于不善于掩饰，嫉妒心很容易外化外排斥、拆台、破坏、攻击等消极行为，对他们的同伴交往造成不良影响。

有的家长在察觉到孩子的嫉妒情绪之后，往往会从道德角度担心孩子的行为，其实这是没有必要的，要知道，和其他情绪一样，嫉妒也是在孩子大约15、16个月的时候，自然地从痛苦情绪中分化出来的，有其发展意义上的合理性。而且，作为一种情绪，嫉妒无所谓好坏，关键是如何管理它的后果。只要了解到嫉妒产生的根源，对症下药，这种情绪就是可防可控的。

孩子之所以容易嫉妒他人，除了有其心理发展规律的合理性之外，还可能跟成人不当的教养行为有关。一个重视孩子的成功甚于失败的父母，很容易让孩子获得这样一种意识：父母爱的是全才全能的我，如果某方面我做的不好，那么父母对我的爱就会大打折扣。被这种意识支配的孩子，更容易发展出敌对性情绪。即对某方面比自己强的小伙伴产生消极情绪，特别是当这个小朋友受到表扬的时候。了解了这一点，父母不妨理性地设立对孩子的期望值，完整地接纳孩子，让孩子意识到，无论他是什么样子的，都是父母最爱的那个小孩。如此，孩子“嫉贤妒能”的理由也就少了许多。

一个无法确认父母的爱的孩子，更容易产生独占性嫉妒，即不允许父母对其他孩子好，父母一对别的孩子好就敌视那个孩子，并想办法用异常行为吸引父母的注意力。所以，一个明智的父母，不会吝惜对孩子的爱，因为他们知道，一个情感获得了充分满足、内心平静的孩子，才不会轻易去嫉妒。

不当的自我评价也会让孩子产生嫉妒行为，幼小的孩子还不大善于全面地评价自己，很容易因为某个方面的优势或弱势而自大或自卑，难以接受别人比自己好的方面。当孩子因为这个原因嫉妒别人时，父母可以引导孩子客观地看待自己，比如，你扳手腕不如别人，但你画画画的好。久而久之，孩子就会认识到每个人都有自己的优长劣短，没必要凡事都跟别人做比较。

总之，调适孩子的嫉妒心理，方法有很多种，但最根本的，还是增强孩子内心的力量，在日常教养中帮孩子积累自信，一个对自我价值感有着充分自信的孩子，不会轻易地受到他人存在状态的影响。