亲子沟通无小节

---从一句不当的话说开去

2011-9-2

桐桐出生于2007年月29日，现在4岁1个月4天

桐桐这一年来多不喜欢睡觉，无论多早拉她上床，她都会折腾到很晚，想到睡眠对生长发育的重要性，真是有点抓狂。

昨天，小家伙再度找个理由折腾爸爸以便拖延睡觉时间的时候，我终于忍不住，气呼呼地说了一句：

“妈妈最不喜欢不爱睡觉的小孩了！”

话音刚落，小家伙原来欢快的神情就不见了，也很快就情不自愿躺下来，但没有像说这句话之前那样睡在我的里面，而是睡在了我和爸爸中间，而且，往爸爸那里贴的很紧，任我怎么唤她过来，也不愿意过来了。

我意识到那句话伤害了她。而且，这句话貌似我已经说过很多次了，每次说出口，桐桐都会很失意。

惭愧之余，我想起杨凤池老师在讲座中反复告诫的亲子沟通要点，其中一句就是“对事不对人”-----不要因为一件事而否定孩子，哪怕是言不由衷的，也就是说，孩子什么事情做的不对头，最好以这样的句式开启沟通过程：“妈妈很爱你，但是这件事，你……”，这样，才会让孩子感到，妈妈针对的是这件事，而不是她整个人，而且，无论她做的多么不对，妈妈都是爱她的，她接下来需要做的，只是如何改正自己的行为。…..可是，这个曾经听了N遍的要点，在孩子违反我期待的行为面前，还是被抛到了九霄云外…….

其实，只需换一种表达方式，比如，“妈妈爱你，但妈妈不希望你睡的太晚，我们能不能早点睡觉？”孩子的感受就会好很多，而且，也许会更加配合妈妈，而不是一下子聚拢当时的负性情绪，那可能更加影响她的睡眠。

亲子沟通无小节，只能提醒自己下次注意了，当妈妈真是一个需要不断修炼的过程！