膳魔师巧手妈妈营养辅食----简易南瓜麦片粥(征文)

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自制辅食南瓜麦片粥育儿 |
分类: 营养保健 |
简易南瓜麦片粥
2010-4-4
桐桐出生于2007年7月29日,现在2岁8个月7天了
新浪育儿博客妈妈厨房”联手“膳魔师”举办《膳魔师魔法宝贝之巧手妈妈营养辅食搜集令》有奖征文(http://blog.baby.sina.com.cn/s/blog_575235e90100lo9y.html),很开心,特来秀秀自己做的简易南瓜麦片粥。
某日冲麦片喝时,看到没用完的南瓜泥,突然想到南瓜麦片粥,尝试做了一下,果然美味,昨天同事来玩,做给同事喝,同事也说好,索性上来分享一下。
做法:
1、将南瓜刨皮切块,放入水中煮熟。其实不刨皮也可以,我们楼下的邻居就带着皮吃,据说营养更好。
2、将熟透的南瓜放入料理机打成泥。
3、煮南瓜用的汤里放入麦片煮熟,我买的是桂格速溶的,其实用沸水冲熟也可以,我想给孩子吃做的更糯一点,便上火煮了,也是对南瓜水的再利用吧。
4、将煮熟的麦片和南瓜泥搅拌即可。
5、享用时可以加入冰糖调味。
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