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[2007-4-3]新春慎防心脏
(2009-11-30 19:40:07)
标签：
养生保健心脏病 |
分类： 自然疗法 |
在日常生活里，见到好多朋友喜欢饮清澈的苹果汁，认为它们才较纯正、健康。
但据波兰的一项研究发现，混合果肉的苹果汁，在防治癌症和心脏病的疗效，较清澈苹果汁高4倍。
因为所有水果都含有多酚类物质，具有抗氧化功能，减慢细胞的死亡速度，并能增强人体抵抗力，相信有助于克制癌症和心脏病。
专家在研究不同苹果汁的多酚类物质的水平，发现最多果肉、汁液浑浊的，较清澈的苹果汁多4倍多酚类物质。
研究又发现，在榨果汁时去除果肉的程序，会同时除掉水果内另一种称为“前花青素”的抗氧化物质。
因此，专家建议大家最好饮用混有果肉的果汁，长远预防癌症和心脏病。
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