第四章  自选套路内容的有关规定

第二十七条  自选长拳、剑术、刀术、枪术、棍术套路的内容规定

   一、长拳至少包括拳、掌、勾三种手型；弓步、仆步、虚步三种主要步型；弹腿、踹腿、后扫腿三种腿法和顶肘及扣腿平衡。

   二、剑术至少包括弓步、仆步、虚步三种主要步型；一个持久性平衡；刺剑、挂剑、撩剑、点剑、劈剑、截剑、崩剑、剪腕花等八种主要器械方法（其中必须有完整的左右挂剑接背后穿挂剑）。

   三、刀术至少包括弓步、仆步、虚步三种主要步型；缠头、裹脑、劈刀、斩刀、挂刀、云刀、扎刀、背花刀等八种主要器械方法（其中必须有一次性完整的缠头裹脑刀）。

   四、枪术至少包括弓步、仆步、虚步三种主要步型；拦枪、拿枪、扎枪、穿枪、崩枪、点枪、舞花枪、挑把等八种主要器械方法（其中必须有连续3个一次性完整的拦拿扎枪）。

   五、棍术至少包括弓步、仆步、虚步三种主要步型；劈棍、崩棍、绞棍、平抡棍、云棍、戳棍、舞花棍、提撩花棍等八种主要器械方法（其中必须有连续3个一次性完整的双手提撩花棍）。

第二十八条  自选太极拳、太极剑套路的内容规定

   太极拳至少包括两种腿法；弓步、仆步、虚步三种主要步型；揽雀尾、野马分鬃、搂膝拗步、云手、左右穿梭、掩手肱捶、倒卷肱、搬拦捶等八种主要动作。

   太极剑至少包括弓步、仆步、虚步三种主要步型；刺剑、挂剑、撩剑、点剑、劈剑、截剑、抹剑、绞剑等八种主要器械方法。

第二十九条  自选南拳、南刀、南棍套路的内容规定

   一、南拳至少包括虎爪；挂盖拳和抛拳两种主要拳法；弓步、仆步、虚步、蝶步和骑龙步五种步型；以及麒麟步、横钉腿和滚桥。

   二、南刀至少包括弓步、虚步、骑龙步三种主要步型；缠头、裹脑、劈刀、抹刀、格刀、截刀、扫刀、剪腕花刀等八种主要器械方法（其中必须有一次性完整的缠头裹脑刀）。

   三、南棍至少包括弓步、虚步、骑龙步三种主要步型；劈棍、崩棍、绞棍、滚压棍、格棍、击棍、顶棍、抛棍等八种主要器械方法。