文章来源：新浪微博：@koto鱼

话说认识止一堂是怀孕6个月的时候在某论坛那看到的，那时就在考虑到底坐月子的时候要不要订月子餐呢，其实首先看重的并不是止一堂，而是另一家月子餐公司，不过当我点进止一堂的页面的时候，就被她们的理念给吸引了，中医调理，产后坚持母乳，这些都是像我这样作为一个新妈妈来说最想给宝宝和自己的东西，所以，就毫不犹豫的等怀孕8个月的时候预定了止一堂的讲座，拖着老公和肚子里的宝宝去听了他们的上课。o(∩_∩)o

在课上老师给我们说了很多月子的误区和知识，而且最关键的就是坚持纯母乳这个理念，这个也是我最希望的，因此，当场毫不犹豫的预定了止一堂~~期间@止一堂调理师马静 还来给我和家里人上课，要我们一定要坚持母乳，让婆婆和妈妈都觉得了母乳比奶粉好，我真的是安心了不少呢~~~

铛铛铛铛~接下来就是等到了6月6日，顺产生出了可爱的女娃，重2985克~当天就打电话联系了@止一堂调理师马静 ，我是当天生完护士把宝宝抱过来就直接有奶的，这点上真的是很幸运的，比那些催奶妈妈来说，不知道幸运了多少倍啊~，一开始宝宝不会吸允，我和老公被弄的干着急，那边护士又催着我们加奶粉，我和老公咬牙坚持着说不要奶粉，我们自己搞定，护士就很轻描淡写的说了句“那你们自己负责”就走了，那时真的是觉得难受啊。。。。后来马上打电话给马老师，马老师的话让我放心了许多，她说“每个宝宝都会吸妈妈的乳头来进食，这是宝宝的天性，就算一开始不吸，宝宝也不会怎么样，宝宝一开始是弹珠胃，怎么可能要吃很多呢，多让宝宝吸，她肯定会！”于是我又再接再厉，宝宝也很争气，很快就学会了呢~我的奶水而且出乎我意料的多，看到宝宝吃的开心和满足，我也真的是觉得安心了许多！

生完宝宝开始就开始坐月子了，因为止一堂的菜谱，每天我的饭菜，婆婆就拿着菜谱过来让我自己点，自己要吃什么她就去买材料做什么，真的是很方便，婆婆也说这个很好，省的她烦不知道该做什么给我吃，又怕做了我不吃，而且止一堂的菜谱是有阶段性的，并且每个阶段的菜谱都配合了中药一起调理身体，让我觉得这是非常非常科学的坐月子方法啊！而且在这期间我还预定了止一堂的经络调理，我经过止一堂的体质辩证后明确了方向，制作了详细的对症方法，@止一堂经络调理师小杜 上门为我做经络调理和乳房疏通，可以说我真的是没有别的妈妈产后的那些乳房胀痛难受结块发炎的痛苦，虽然胀痛是有一点，不过是可以忍受的范围，通过宝宝吸允还有吸奶器吸掉就好了。记得在医院的时候，产后第三天乳房充盈期，乳房觉得涨，于是医院的月嫂就说帮我按摩，结果把我弄的哭的稀里哗啦的，生孩子这么痛都熬过来了都没掉过一滴眼泪，居然败给了月嫂。。所以一开始马老师和我说小杜老师会来给我做乳房疏通的时候我是有点害怕的，生怕又像月嫂那样的揉法。。那可是惊天动地的疼啊。。结果小杜老师来了后用很专业的手法，我压根没觉得疼，而且疏通后真的是舒服了很多呢！

再说说经络调理~@止一堂的中医上门为我体质辩证把脉，和我说了我的脾有点不好，也没叫我吃药，就说食疗的好，然后又把资料带回公司，为我详细的制作了经络调理方案，接着小杜老师每周都会来1~2次的为我按摩穴位，做了几次以后真的是觉得颈椎没那么疼了，而且乳腺增生是得到了很大的改善呢！非常感谢止一堂

我的坐月子感想吧，就是跟着止一堂的菜谱上一个阶段一个阶段去吃，而且用米酒水和胡麻油，亚麻油，按照@止一堂的“吩咐”去做，一定能坐好月子，并且真的是别太相信老法，别太补了！产褥期的妈妈虽然脆弱，但是也不用补的特别厉害，要不然反而会影响了身体哦！

现在我的宝宝已经10个月了，每次带她去做身体检查的时候，社区的医生问我吃不吃奶粉，我都很自豪的说不吃哦，我们吃的是母乳！o(∩_∩)o 医生说宝宝很健康的时候，真的是觉得再辛苦也值得了！

按照老人家的说话，宝宝喂奶顶多喂到6个月或者是产后月经来了就别喂奶了，奶水没营养了，这些也都是忽悠人的！还好这些事事先止一堂的老师们都和我还有妈妈，婆婆上过课，要不然我的母乳之路也不会这么顺畅了！小区里的那些老阿姨们现在都会和婆婆说，让婆婆劝我别再母乳了，母乳不好了，没营养了，这时候我婆婆都会义正言辞的说到“为什么母乳不好？母乳最有营养了！你看我们家妹妹多可爱！”(*^__^*)

现在真的是那句广告词“腰不疼了，腿不酸了，吃麻麻香！”我还要加一句“母乳是王道！“

能够这么顺利的走在母乳道路上，并且月子里成功了调理了身体，现在冬天手脚不会像以前那么冰凉，久坐电脑前颈椎也不会疼，我觉得我很成功了坐了这个月子！

文章有点乱，我也是想到哪里就码字码到哪里，希望各位看官有耐心的看，真的是很受用的哟~~感谢@止一堂，@止一堂蔡老师,@止一堂调理师马静,@止一堂经络调理师小杜,以及止一堂的各位老师们~！有你真好~最后附上可爱的斯斯和我的照片~~o(∩_∩)o

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                                斯斯妈のkoto鱼