2010年2月18日,优优出生9个月1天。
昨天是优优满9个月的日子,给优优做了一顿纪念大餐庆祝,用了优优没有吃过的排骨和香菇,优优非常满意,边吃边吧唧小嘴,吃完了还不停吧唧,回味无穷的样子。
排骨汤煲起来非常耗时,所以就把我们和优优喝的汤一起做了,煲了一锅,煲好后先不放盐,给优优盛出晚上要煮粥的一小碗,然后把一部分倒入冰箱带的冰格中冷冻,把部分煮软烂的排骨剁成肉泥,分份用保鲜膜包好,压平冷冻(压平为了用时利于解冻),这样日后给优优煮排骨面或者做肉泥粥就可以直接使用了,省时省力,但是准备在三四天内吃完,冻太久担心不利于健康。剩下的汤加少量盐大人食用。我现在给优优煮粥也是,分成三四个保鲜盒冷冻,大大缩减了制作辅食的时间。
由于汤煲了近三个小时,所以排骨已经很软了,切碎后基本成了泥状,再倒入锅中与粥同煮一会儿,其软烂程度几乎和成品肉泥差不多了,而且很香,没有成品肉泥的怪味儿,优优吃后消化正常,看来优优继告别成品菜泥后,又可以告别成品肉泥了。
【南瓜山药泥】
原料:南瓜、山药。
做法:
1.南瓜、山药切片,放入小碗,上锅蒸至熟软。
2.用勺子把蒸好的南瓜、山药压成泥。
3.如果宝宝吃着干适当加些温水稀释。
【排骨香菇粥】
原料:排骨、老姜、香菇、大米、小米、红枣。
做法:
1.大米、小米、红枣熬成软烂的粥。
2.排骨飞水后,放入冷水锅中,加两片老姜,大火煮开后改小火,煲2-3个小时。
3.香菇一小块尽量切碎备用。
4.取一块汤中煮软的排骨,切下一些瘦肉剁成肉泥。
5.取少量排骨汤,撇去表面的浮油,倒入小奶锅中,放入切碎的香菇煮软,倒入煮好的二米红枣粥和切好的肉泥同煮,加极少量盐调味。
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