我的方法：追随趋势！顺应趋势！提前精准判断压力支撑！把握主升主降波段！ 

【盘面回顾】：

继昨天大盘一根小阳“十字星”之后，今日市场低开冲高回落最终砸穿2400点整数关口的强支撑。于K线走势图上收出了一根带有上影线的中阴线，组合起来便形成了一根极为标准的下降中继的调整态势。

【看图说话】：

从笔者的系统来看：2400点整数关口未能保全，自然市场将继续向下寻找更为有力的支撑。而目前摆在股指下方的支撑主要为60天均线，市场可能会有一个下探确认。中午提示沪指上方2421点附近压力，已经连续两天不能突破，后期就要展开调整了，下周重点关注下方2358点支撑力度。

技术上看，周五沪指失守重要的支撑关口2400点，沪指重心再度下移，虽然近期指数在下跌过程中并没有出现放量的情况，但下跌趋势一旦形成，在近期市场上并无重大利好消息刺激的预期之下，指数再重回升势将比较困难。不过由于沪指下方均线支撑仍比较密集，而且一些权重板块包括石油石化、银行、地产等已经调整了近一周的时间，指标上已经显示超卖，所以预计下周市场可能仍将维持震荡，但继续大幅下跌的概率并不大。

【热点点评】：

板块上除了消费和医药这两个弱周期品种上涨之外，其他都没有可操作性，但是庆幸的是个股跌幅并不大，并没有出现普跌行情，一些权重板块包括石油石化、银行、地产等已经调整了近一周的时间，板块轮换将是近期的主流。

操作上，建议做两手准备，低吸的同时做好高抛。至于大家手中个股如何操作？是否需要加仓还是遇压力减仓？现在就可以发送“股票代码”至“15169005899”查询手中个股买卖点。