我的方法：追随趋势！顺应趋势！提前精准判断压力支撑！把握主升主降波段！  

周四两市股指继续弱势下行，因未迎来政策的实质利好，两市股指继续向下大幅调整。悲观情绪蔓延，两市的大幅杀跌则进一步引发了市场的恐慌情绪蔓延，导致市场弱势难改。沪指继续向下寻底，跌破2200点整数关。

目前市场已进入了加速下跌与恐慌阶段，猜测底部的声音会越来越弱直至消失。市场的止跌反弹，需要借助外界的力量，比如实质性的政策支持、减缓IPO发行速度、限制减持、资金面改善、重塑信心等来配套实施，但这又不是在短期内能够实现的。因此，当前的最佳策略依然是耐心等待指数的企稳，毕竟对于情绪化的市场，还是保持一份清醒与谨慎比较稳妥。黎明前的黑暗尽管难熬，但更应放长眼光，曙光就在明天。

地产遇支撑止跌，金融还是继续下跌，沪指昨日的缺口是不是竭尽性缺口目前也没有确定结论，想在短期扭转也是不现实的，后期将是震荡巩固底部的时期，今日关注沪指2150点附近的支撑。