成都婚姻情感心理咨询:什么是感情虐待?
(2009-10-20 23:23:16)
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这些都和你有关吗?
你觉得你们的关系有特别清楚的障碍在那,但你不知道如何来描述它?
你觉得你的另一半一直控制着你的生活?
你觉得你的伴侣不重视你的想法或感受?
你的伴侣觉得在家里需要有绝对的话语权,如有异议,你会受到威胁或恐吓吗?
如果你跟别人正常的交往,会招徕他的愤怒和嫉妒吗?你所有行踪他都需要一清二楚?
在他的眼里你是个一无是处的人吗?
你从他那得到忽好忽坏的待遇,但他声称爱你?
他对你说,离开我没有人会要你,或者说你得到这样的待遇应该感到幸运?
你有自由支配的时间和空间吗?
当您尝试与你的伴侣讨论你们的问题时,得到的回应是辱骂或厌烦?
他有过威胁撤回对你生活上费用的资助?
如果你想花钱,你的伴侣很难让你动用他的银行账户吗?或者干脆拒绝?
一有争吵,你的伴侣总是以发生性关系来做弥补?
如果你离开,他是否以你将再也看不到孩子或失去监护权来威胁?
你有没有受到影响?
你不能或不敢作出决定吗?
没有他的允许,你不能擅自做任何事情?
你一直在为你的伴侣对你的行为找借口吗?
你常常健忘,迷茫或精神无法集中?
你是否注意到自己肠胃出现状况?睡眠有障碍?或者需要酗酒或使用药物?
你是否对很多事情失去兴趣或老觉得没精打采的?
你感到恶心,焦虑,疲劳或觉得压抑?
你是否和你的朋友,家人或邻居失去了以往的联系?
你是否失去了自信?或者一个人时总觉得担心?
你可以怎样做?
认识到,情感虐待是一个严重的问题,你可以得到帮助。
认识到,情感虐待对身心的影响甚至超过身体虐待。
考虑自己的安全和孩子的安全。
需要知道,情感虐待一般和身体暴力高度相关。
要知道伴侣的虐待行为不是由于你的错。
把你遇到的困境向亲友表达。考虑去心理医生那接受咨询。
接受过专业训练的心理咨询师不会对你的情况忽视,如果没有回应,不要放弃寻找。
认识到你有权作出自己的决定,给自己一点时间,并能理解处理任何形式的虐待可能需要一段时间。
信任自己的能力和经验。信任你自己的长处。请记住,寻求专业支持能给你带来力量和生存技巧。
如果你有想法
我们的热线电话为你敞开。如果需要你可以电话预约。
如果你已感觉到威胁或伤害,或发现被你的伴侣跟踪(跟踪和骚扰)你可以叫警察,拨打110.中国的警察常觉得家务事难以处理,你不要气馁,重复拨打110,直至你脱离险境
如果你正在考虑脱离关系,特别是如果你有孩子,一定要约见律师。
受虐待妇女最大风险在受伤害或死亡威胁,如果你考虑离开,事先要确保你有一个安全计划。
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