成都儿童心理咨询研究:电视怎样影响儿童大脑的发育
(2009-10-20 22:47:55)
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成都儿童心理咨询儿童大脑发育育儿 |
电视的潜在危险
观看电视的过于频繁和低下的学习表现相关联,特别在阅读方面。可能因为电视替代了阅读练习,其部分原因在于刺激本身巨大的视觉冲击阻碍了大脑左半球的语言学习系统。 未发育完全却受到眼花缭乱的视觉效应操控的大脑无法调动注意力学习语言。而且这种大脑在面对需要深度处理的材料时很容易变得不耐烦。
孩子易产生注意力问题就是和电视刺激有关。姑且不说暴力和过于刺激的色情内容,儿童节目中的快节奏和威胁性的刺激之注意力撷取能力“特征”(例如,快速全景和缩放、彩色闪光、周边视野的快速运动、突兀的嘈杂噪声)都是效仿于广告,而这也决定了该技术是不自觉吸引大脑注意力的最好方法。此类感受会剥夺孩子独立锻炼自己大脑的机会,比如说游戏、业余爱好、社交活动,我曾经和一些被诊断对注意力缺失症的孩子家长建议过,他们发现不让观看电视后孩子们的注意力有了显著改善。
大脑的理智控制系统或者说前额叶负责自我控制、道德判断和注意力方面的规划、组织和排序行为。这部分大脑在童年和青春期的整个阶段都会持续发育,但有些研究认为,堆砌的电视节目可能使大脑的这一特殊部分闲置下来并且搞垮整个发育。当我们进一步清楚环境刺激中的相互作用以及前额叶发育的各个阶段的发育重点,忽视孩子们可能在短期内就改变了大脑这一关键系统,电视的刺激貌似是一个严重的威胁。
作为专业心理咨询机构,我们对儿童大脑发育的各个阶段保持敏感,这是研究儿童心理发育的唯一科学途径,在此基础上的亲子关系辅导才具有科学依据和客观效果。
- 将询问观看电视的时间作为例行检查的一部分。根据孩子的年龄,你可能要向孩子寻求一个真实的答案,而不是父母。依据孩子的年龄给出观看电视的明确时间限制。对于学龄前儿童来说每天一小时的观看时间已算是很多了;对于稍大些的孩子来说顶多一到两个小时。
- 低年级和高年级的儿童可以与家长协商出一些合理的规则并制定出每周电视观看的计划。打开电视应该观看一些既定节目,而不是作为一个持续性的背景。
- 作业首要而且应当在无电视情况下完成。
- 家长需要商定一条家庭政策,讨论出怎样让孩子遵守电视观看习惯。
- 如果孩子显示出了注意力缺失的症状,会强烈建议家长在一段时间内削减或者完全取消电视的观看。
- 大人们应当以批判性的眼光密切关注孩子在不同年龄段观看电视的内容。
- 建议把所有电视机放在家庭客厅,以便父母能够随时“监管”。
- 大人可以陪着孩子一起观看电视,一起讨论、互相提问并且将节目内容解释给孩子听,把电视作为一种学习工具。
我们能够从电视这种媒介中获得有价值的学习经历;这取决于大人能否保证孩子的思想得到充实而不是受到毒害。
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