一 这个世界并不完美，家人，友人一样有缺点，不求十全十美，便知足常来。

二 容忍体谅是美德，它不但使你与他人相处容易，也使你对自己不会苛求。

三 勿做工作的奴隶，尽可能地时间限制内完成工作。

四 讨好所有的人是不可能的，根本不必去尝试。

五 畅所欲言，坦诚和直率能消除许多沟通的障碍。

六 对自己要保持信心，你和任何人一样，有可取之处

七 勿过分自责，过去了的事情只有让它过去。