课题

1、软式排球（5-1）抛、耍球

2、游戏：传球接龙

器材：软球20个

教学目标

1通过初步尝试软式排球的抛耍球游戏，激发学生参与的兴趣，让其逐步喜欢软式排球运动并初步了解尝试垫球技术，发展学生的协调性及反应能力。

3、培养主动练习能力和团结协作意识。

顺序时间

教学内容

教学过程

设计

意图

运动负荷

教师活动

学生活动

次数

时间

开始与准备部分

8

一、课堂常规

１、              师生问好

2、激发兴趣，导入新课

二、游戏：功守城 堡

师生问好、宣布任务

同学们一定玩过很多有趣的游戏，今天我们用一种新的器材玩一种新游戏，好不好？

讲解游戏规则及方法并提出要求

快、静、齐

步伐整齐，挥臂有力

与师共做活动与小游戏

在老师的引导下游戏

要求：注意安全，按游戏规则进行

4*8

6

基本部分

28

三、软式排球—抛耍球

1、双手胸前倒球

腰间、胯下、跳起胯下倒球

双腿夹球走、跳

单双手胸前、头上、背后、胯下、体侧抛球

四、尝试进行垫球技术动作

五、游戏：传球接龙， 

1、讲解示范动作要求

向学生介绍软排，让学生谈软排打在身上、手上的感觉，并引导耍球的动作方法。

2、观察巡回，鼓励创新，有意设计抓住典型，向学生介绍垫球技术动作，让大家模仿尝试。

3、讲解方法、组织练习比赛

在老师的引导下，进行环绕身体各部位的耍球，比一比谁做的更好。并展示。

遵守纪律，公平竞争自主有序合作练习

在老师的指导监督先进行游戏。

自主合作练习

自主有序练习

进行环绕身体各部位的耍球，比一比谁做的更好并展示。

要求：遵守比赛规则

通过游戏，让学生体验软式排球带来的乐趣，培养学生团结协作精神。

  15

结束部分

4

六、

放松

小结

送器材

领做放松

简要总结

随老师做行进间放松

要求：轻松自然

小结听讲

使学生身心逐步放松

合作互助、轻松愉悦

3

运动负荷预计

平均心律

课的密度

生理负荷

105分/次

40%

中

课后反思

通过游戏让学生初步接触软式排球，消除对软式排球的陌生与恐惧感，尝试软式排球的抛耍球游戏，使学生熟悉球性，激发学生参与的兴趣，让其逐步喜欢软式排球运动并初步了解尝试垫球技术。