一直以来，我都认为心态在我们的健康中占有具足轻重的地位。如果我们拥有乐观向上的心态，会对我们的身体产生巨大的正面的影响。哪怕我们身患疾病，如果坚持乐观积极的心态，也会对治愈疾病有很重要的作用。但是如果我们终日忧心忡忡悲观厌世，恐怕身体也会时不时的亮起红灯给我们警示吧。

    在实习的时候，遇到过不少焦虑的病人。大多是中老年人，且身患癌症、肝硬化等较严重的疾病。他们很少有开怀大笑的时候，总是担心病情会恶化或者治疗效果不理想。医生查房的时候，会拉着主治医生诉说身体的各种不舒服；没有查房的时候，也会到办公室来说身体不适。可是很多都是疾病的正常症状，或者是治疗过程中的正常情况，甚至是由于强烈的心理暗示出现的生理错觉。病人总是一脸焦虑的拉着医生开始抱怨，即使充分说明了病情的发展、转归以及可能出现的情况，还是起不了多少效果。焦虑本来就对疾病的预后不利，安慰和解释也没有多少效果，这对于他们的治疗和康复很不利。我想，如果可以，他们也许应该自己学习些疾病相关的基础知识和常识，也就可以科学的看待自身疾病。保持一个良好的心态，病人的治疗也会有更好的效果的。

    在众多疾病中，癌症是大家所熟知的较严重疾病，几乎达到了谈癌色变的程度。在普通人的印象中，一旦确诊了癌症，无异于背叛了死刑，只是不知道什么时候被执行而已。那种等死的悲观心情对于癌症的治疗是很不利的。很多时候，因为病人没有了求生的巨大动力，反而加快了疾病的发展。在我认识的人中，妈妈的一个朋友就身患乳腺癌。这是女性中常见的恶性肿瘤，治疗效果不甚理想。不过这个阿姨很坚强很乐观，经过手术之后也没有如何怨天尤人，而是积极锻炼身体，保持良好的心态。已经好几年过去了，这个阿姨仍然好好的生活着，还能帮女儿女婿做些家务，等着照顾即将出生的小外孙。当然，仍然不忘每天拉着我妈妈出去打拳，锻炼体魄。从她的身上，我看到了乐观心态的强大力量。因为就我所知，我认识的好些人中就有因为乳腺癌而去世的。除了恶化程度和治疗手段的不同，我想心态也起着不小的作用吧。

    我自己也在查房或者平时被病人拉着说了自己的担心。而我能做的很少，只是尽自己的力量去安慰他们，让他们宽心些。在医院治疗的时候，不要总想着疾病恶化的可能性以及它所带来的痛苦。不如多抽些时间去散步，简单的锻炼下。或者读书看报，看看新闻，让自己的心情开朗一些。也可以在家人的帮助下，多多了解所患疾病的一般信息，这样有助于病人了解自身疾病，而不会被自己的想象和以讹传讹的小道消息吓唬住。因为很多时候医生都不太能耐心的对待每一个人病人的忧心询问好重复的诉苦，最好是有家人和朋友时不时的安慰。至少可以起到一定的安慰作用。

最后，我想还是平时注意健康作息，规律生活，保持一个良好的锻炼习惯，拥有乐观的心态，那样疾病应该不会找上我们的。如果有某种疾病的家族史，就要多多了解相关信息，争取尽量消除不利因素。祝福大家都健康快乐，幸福的生活着。