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紫菜鱼肉卷寿司甜玉米胡萝卜家常菜 |
分类: 住家巧手菜 |
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家常菜
~~~紫菜鱼肉卷~~~
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材料:http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7407ZH00SIGG.gif葱花
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做法:
http://s1/middle/62975a76gcb89b6936e10&6901 鲮鱼肉放入搅拌机,加入盐,胡椒粉,淀粉,清水,少许糖
2 搅拌好的鱼肉,我这是搅的,弹性也不错,想要吃很有弹性的鱼肉,必须用手抓起摔打,我比较懒,将就着用http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6690EN00SIGG.gif
3 取出鱼肉,加入甜玉米,胡萝卜,香菜末,葱花。
4 用筷子搅拌均匀,即可。
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1 紫菜放在寿司帘上,铺上搅拌好的鱼肉,用刀背刮平,鱼肉的粘性大,我沾了清水再刮,这样比较容易刮平。
2 用寿司帘把紫菜鱼肉卷紧,卷好。
3 用微波炉保鲜膜像包糖果那样包好,两头拧紧。
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1 放入碟中,锅里放入适量的清水,大火烧开。
2 把碟子放入,加盖,蒸10分钟。
3 取出凉凉。
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1 凉到不烫手时,把保鲜膜拆开。
2 切片。
3 锅烧热,放油,放入切好的紫菜鱼肉卷,煎至两面金黄。
4 放厨房纸上吸去多余的油份,即可。
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