加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

糯米控一起看过来你绝对不可以错过--生炒腊味糯米饭

(2011-12-11 20:38:09)
标签:

鸭肝腊肠

香菇

去皮绿豆

惹味

生炒腊味糯米饭

分类: 主食(粥.粉.面.饭)

 http://s15/bmiddle/62975a76gb3b32b96a06e&690
   冬天真的来了,窗外的北风在呼呼的叫,这样的天气当然是窝在家里,可是天气再冷也得开饭吧,翻箱倒柜把库存的食物找出来做做好吃的,这不让我找到了包粽子剩下的糯米和去皮的绿豆,这些原料配上应季、惹味的腊味相信喜欢糯米料理的你一定躲不过吧,赶紧的浸上糯米,绿豆,大冷的天气,糯米饭就是补充能量的好来源哦。

生炒腊味糯米饭
材料:膶肠  腊肠  香菇  去皮绿豆  姜粒  葱花

调味:生抽 

http://s5/bmiddle/62975a76gb3b40680f9b4&690做法:

鸭肝腊肠 腊肠 切小粒备用

2 泡发香菇切小粒加生抽 淀粉拌匀备用

3 泡发去皮绿豆  沥干水分  蒸20分后备用

4 糯米清水浸2小时 沥干水分 备用

锅烧热加入油  加入姜米倒入香菇炒出香味

6 加入腊肠炒出油份

倒入糯米 绿豆 再加入大半碗清水加盖小火焖至收干水份

8 转中火把糯米饭炒熟  中途要是觉得干了  要适量的赞点水   

9 加入生抽 少许的糖调味再撒入葱花即可

小提示:

1 香菇加入生抽和淀粉拌过再炒香菇会变的爽滑香味浓郁
2 绿豆不好熟宜蒸过再炒

3 膶肠是加入鸭肝晒制而成的广东特有的腊肠 没有可以省略

4 炒糯米饭最好选用不粘锅来炒制 省油更健康

5 腊味已经有咸味,以少许的生抽调味即可不用再加入盐 

http://s7/bmiddle/62975a76gb3b451aa7716&690

http://s3/bmiddle/62975a76gf050b39fc262&690

http://s12/bmiddle/62975a76gb3b453505e3b&690








 

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有