心理咨询师解读抑郁
(2021-02-05 11:34:13)
“我抑郁”“我焦虑”“我纠结”“我好烦”“别理我，让我静一静”“好想有一场说走就走的旅行”“求治愈、求安慰”，这些表达我们情绪、情感的词句以极高的频率出现在我们的生活中。春暖花开，万物复苏，可能没有人会想到抑郁问题，但其实，春天是抑郁的高发季节，也是容易加重的季节。抑郁就像是出现在每个人面前的拦路虎，有些人内心比较强大或者可以说没有那么细腻，他（她）战胜了拦路虎，轻松跨越过去继续在人生道路上前行；而有些人可能天生比较弱小或者内心敏感，他（她）看见眼前的拦路虎虽然内心战战兢兢，但是仍然鼓足勇气或者在其他人的帮助下消灭拦路虎，继续上路；但是，剩下的那群人似乎没有那么幸运，他们虽然有足够强大的内心，采取了可以使用的一切办法，寻求了许多帮助，但是拦路虎仍然不屈服，最后这些人只能在拦路虎的伴随下一起走上人生的旅途。或许有拦路虎陪伴的旅途，虽然没有那么顺利，但是也没有那么乏味。
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