（１）心情或情绪低落　自己感到持续的情绪低落，几乎驱之不去，为此感到苦恼甚至痛苦，或者明显影响自己心理功能，如出现注意不集中，思维能力减退，遇事难以作出决定，或者影响工作或学习。　

　（２）兴趣减退或丧失　自己感到对日常工作、生活和天伦之乐等一概提不起兴趣，或者体会不到乐趣，或者有业余爱好的人不再喜欢自己的爱好，也久未光顾自己喜爱的活动。　

　（３）食欲降低和体重减轻　食欲明显减退，进食明显减少，或者体重明显减轻；去医院检查，又找不到食欲减退和体重减轻的原因。　　

  （４）睡眠障碍　找不到原因的睡眠障碍，明显失眠，如上床后要很长时间才能入睡，睡眠浅和容易惊醒，早醒，甚至通宵不眠；其中尤以早醒较有特征。　　

  （５）精力减退和疲乏　每天没有做任何体力活动，但总感到持久的精力减退和疲乏，去医院检查也找不到引起精力减退和疲乏的原因。　　

 （６）自信降低、自我评价降低和有罪感　感到没有自信，没有能力，什么事也做不了，甚至认为自己是废物。有的认为自己的一生一无是处，充满失败，有内疚或有罪感。　

（７）无价值、无望和无助感　感到自己没有价值，一切都不如意，前途暗淡，没有希望，或者感到一切已无可挽回，谁也帮不了自己。

（８）感到生活没有意义　感到生活没有意义、活着没有意思和没有希望，活着就等于受罪，生不如死，甚至出现自杀意念或想自杀。　　有上述中的任何一项，而且十分明显，应想到有抑郁障碍的可能；如果有２项或更多，可能性就更大。

      有些以躯体症状为主要表现者常常会忽略自己的情绪低落，难以想到抑郁症的可能。对于这些患者，仍然建议他们逐项核对上述各项症状，还是能发现自己的抑郁情绪及相关症状。